Miten tehdä paras kotitekoinen vihannesten sipsit

kasvis sirut ovat herkullisia ja terveellisiä tapa nauttia kasviksia. He myös tekevät erittäin terveellinen vaihtoehto rasvaista ja kalorien täynnä jalostettuja pelimerkkejä. Juurekset ovat paras kotitekoinen vihannesten pelimerkkejä, koska ne säilyttävät muotonsa ja maun paremmin. Juuri mitään juures voidaan tehdä kasvis pelimerkkejä, perunasta ja porkkanoita. Tarvitset vain hieman oliiviöljyä ja suolaa maun pelimerkkejä, mutta voit myös käyttää kasvis cooking spray.
Mitä tarvitset
1 kuorittuna ja ohuesti siivu bataatti
2 kuorittuna ja ohuina viipaleina red perunat
1 kuorittuna ja ohuina viipaleina porkkana
2 kuorittuna ja ohuina viipaleina retiisit
1 kuorittuna ja ohuina viipaleina butternut squash (käytä kapea pää vain)
3 rkl. oliiviöljy
Salt
Bowl
2 paistaminen arkkia
Ohjeet

1. Lisää viipaloidut kasvikset isoon kulhoon.
   < li>

   Sekoita kanssa oliiviöljyä jotta kasvikset ovat täysin päällystetty öljyä.
   

2. Levitä vihannes pelimerkit kaksi paistaminen arkkia yhteen kerrokseen.
   
   

3. Ripottele suolaa ja paista 18 minuuttia 375 asteessa. Käännä vihanneksia ympäri vuoden puolivälissä kypsennyksen aikana.
   

4. Poista uunista ja tarjoile kuumana tai anna jäähtyä ja tallentaa syödä myöhemmin.