Miten leipoa Spaghetti Squash ranskanperunat (5 askelta)

Jos oletetaan, että kaikki astian sanalla "perunoita" sen nimen on oltava hyvä, teet hyvän oletuksen spagettikurpitsa perunoita. Spagettikurpitsa on tunnetusti kova, kova kuori, mutta se takaa löytyy yllättävä arkuus löydät alta. Kurpitsa on hieman pähkinäinen maku, ja kun leikkaat sen ylös kuin ranskalaisia ​​ja pop se uuniin, voit nauttia rikkaampi maku enemmän kuin perunan perunat.
Mitä tarvitset
Heavy pyyhe
kuorimaveitsellä
Terävä veitsi
Melon baller
Oliiviöljy
leivinpaperilla tai paistinpannu
Mausteet
parmesan tai fetajuustoa (lisävaruste)
ohjeet

  1. Kuumenna uuni 400 asteeseen Fahrenheit. Laita huuhdeltu squash raskas pyyhkeen sijaan leikkuulauta, jotta se ei luista. Kuori iho perunan kuorimaveitsellä.

  2. Leikkaa squash kahtia vaakatasossa, sitten taas pystysuunnassa. Scoop pois ja siemenet ja sitkeä lihansa meloni baller, säästö jälkimmäinen toisen lautasen. Leikkaa squash palasiksi muistuttavat ranskanperunoita.

  3. Levitä oliiviöljyä pellille tai uunissa turvallinen paistinpannu. Asettele perunat yhteen kerrokseen. Nakata niitä, kunnes ne on päällystetty öljyä, sitten tihkusadetta hieman oliivi päälle.

  4. Season spagettikurpitsa perunoita aivan kuin peruna perunoita. Ripottele ne suolalla ja pippurilla, tai kokeile mausta suolalla ja jotkut oregano.

  5. Paista perunat noin 25 minuuttia, kääntämällä niitä kerran, kunnes he vain kääntämällä ruskea ja rapea ulkopuolella. Ripottele ne välittömästi joitakin parmesaania, jos haluat, tai jotkut fetajuustoa crumbles.