Miten Steam Vihannekset Baby Food (5 askelta)

lämpimiä kasviksia vauvanruokaa auttaa säilyttämään vitamiinien ja kivennäisaineiden elintarvikkeisiin. Lämpimiä kasviksia lapsesi ruoan tarkoittaa tiedät tarkalleen mikä meni ruokaan ja miten se on tehty. Se voi myös säästää rahaa yli ärsyttää elintarvikkeisiin. Kun olet höyrytettyjä elintarvikkeita, sekoitus tai hienonna ne, riippuen siitä, kuinka vanha lapsesi on.
Mitä tarvitset
kattila kannella
höyrytys kori
Fork
monitoimikoneessa
Ohjeet

1. Täytä ruukku osa tapaa vedellä ja laita se liesi lämmittämiseen. Veden pitäisi tulla alle höyrylaiva kori. Peitä pata kannella, joka sopii hyvin.
   

2. Pese perusteellisesti ja hienonna tai kuutioi kasvi voidaan höyrytettyjä osaksi 1 tuuman tai pienemmiksi paloiksi.
   

3. Laita vihannekset höyrystimen ja laske höyrystimen kori veden yli, kun vesi kiehuu. Peitä höyrylaiva kannella ja laske lämpöä ja keskipitkällä pitää veden kiehumaan.
   

4. Steam vihannekset 5 minuuttia, ja sitten tarkistaa ne lävistyksiä ne haarukalla. Niiden pitäisi puhkaista helposti. Jos he tekevät, poistaa pala potin ja murskaa sen takana haarukalla nähdä, jos se helposti puree ilman paakkuja. Jos näin ei ole, höyryä vielä 5 minuuttia ja testaa uudelleen.
   

5. Poista höyrylaiva kori kun kasvikset ovat kypsiä ja imetään kuivaksi. Soseuta kasvikset monitoimikoneessa nuori vauva tai mash kevyesti haarukalla vanhempi lapsi.