Kuinka kuivata Food in Microwave

Kuivatut ruoka kestää kauemmin ja on lähes yhtä ravitsevaa kuin tuoreena. Kuivarehua on 5-8 prosenttia sen alkuperäistä kosteutta. Joka tekee sen paljon kevyempi ja helpompi varastoida ja kuljettaa kuin tuoretta ruokaa. Se voi myös yksinkertaisesti olla hauskaa syödä, erityisesti nuorille lapsille. Se voi olla hyvin vaikea saada lapset syömään banaaneja, esimerkiksi, mutta tarjoavat heille kuivattu banaani pelimerkkejä ja kaikki mitä voi tehdä estääkseen niitä gobbling alas kourallista kerrallaan.
Asiat sinun
Mikroaaltouuni
Food kuivata
Paperilautasia
Voipaperia
Non-stick kasvis spray
Knife
Ohjeet

1. Leikkaa hedelmät, vihannekset ja liha (pihvi ja kala) suikaleiksi tai palasiksi enintään 1/4 tuuman paksuinen.
   

2. Laita palat cut-up food voipaperi joka on ruiskutettu tarttumaton kasvis cooking spray kanssa lihaista tai lihaisa puoli ylöspäin (kamara tai ihon päin voipaperi).
   

3. Mikroaaltouuni keskipitkän tehoasetuksen 10 minuuttia. Tee kappaletta kuivaus hedelmiä, vihanneksia tai lihaa yli ja mikroaaltouuni on vähän virtaa vielä 15 minuuttia.
   

4. crispier tai kuivausrumpu elintarvikkeita, jatka kuivauksen tavanomaisessa uunissa 200 asteessa vielä 20 minuuttia --- vaikka tämä vaihe ei ole tarpeen useimmissa elintarvikkeissa.