Mitä menee Täytetyt pippuria?

Täytetyt paprikat ovat ravitsevia, helppo illallinen vaihtoehto. Ne voidaan tehdä monella eri tavalla, mutta useat aineet ovat välttämättömiä, jotta täyte molemmat kostea ja flavorful.

Jos haluat tehdä täytetyt paprikat, leikkaa pois yläosien paprikat (punainen, keltainen tai oranssi toimivat parhaiten). Huuhtele ne kylmässä vedessä, poista siemenet ja kalvot. Laita paprikat potin ja peitä ne suolalla maustetussa vedessä. Tuo vettä kiehuvaksi, vähennä lämpöä, peitä potin ja anna paprikat kiehua 5 minuuttia, jotta paprikat saa kypsiä. Poistaa ne lämmön ja valuta ne. Sitten siirtyä tekemään täyte.
Jyvät

  • Useimmat täytetyt pippuria reseptit edellyttävät viljaa täyte. Helpoin jyvät sisällyttää ovat riisi tai quinoa, koska ne kypsyvät nopeasti ja imevät makua hienosti. Voit myös käyttää couscous, farro tai muut viljat, että sinulla on käsillä.
    Kasvikset

  • Paistettua vihannekset ovat toinen pääasiallinen osa täytetyt paprikat. Kun leikkaat kruunata paprikaa, tallenna käyttökelpoisia osia pippuria toppeja. Muut kasvikset sisällyttää kuuluvat sipulit, selleri, tomaatti ja vihreät (kokeile pinaattia tai kaalia). Näitä vihanneksia tulisi jauheliha ja sauteed oliiviöljyä keskilämmöllä. Lisää kasvikset kulhoon keitettyjä jyviä.
    Juusto ja liha

  • Useimmat täytetyt pippuria reseptit edellyttävät jonkinlaista jauheliha, usein italialainen makkara, jauheliha, kentällä turkki tai maahan kanaa. Kuitenkin, liha on vapaaehtoista, koska kasvissyöjä täytetyt paprikat voi olla yhtä herkullinen. Liha ei puoleensa täyte yhteen, joten lisää keitetty liha vihanneksia ja jyvät. Lisääminen juustoraastetta - parmesaania toimii parhaiten italialaistyylinen täytetyt paprikat - auttaa myös sitomaan täyte.
    Toinen sidosaineena

  • Monet täytetyt pippuria reseptit myös luetella munat, kuten munia tuovat täytteenä seokset yhteen. Kun lihaa, juustoa, vihanneksia ja jyvät yhdistetään kulhoon, vispilä yksi tai kaksi munaa, ja lisää ne seokseen.
    Yrtit ja mausteet

  • Yrtit ja mausteet lisää makua täytetyt pippuria resepti. Aina lisää suolaa ja pippuria täyte seokseen. Jotta Italian-style ruokalaji, lisää oregano ja basilika seokseen. Karibia mausteita voidaan lisätä Karibian paprikat, ja intialaistyylinen curry mausteet lisää eri kierre lautasen, too. Mausteet ovat jopa yksittäisten kokki, koska ne voivat muuttaa lautasen rajusti.

    Kun olet mausteseos osaksi täyte, aseta paprikaa pystyssä vuokaan ja täytä kukin pippurilla täyte. Top paprikat toisen ripottele juustoa ja paista 350 asteen Fahrenheit uunissa yhden tunnin ajan. Jos ylimääräistä täyte jää, paista se pienen lautasen sivussa. Se tekee herkullisen aterian kaikki omasta.