Do You Liota raaka maapähkinät Water Ennen keitä ne?

Palkokasvit ovat kovia elintarvikkeita, jotka sisältävät linssit, garbanzo papuja ja pähkinöitä. Foods tähän ryhmään kuuluvat pehmenevät ennen keittämistä vedessä. Tenavat ovat poikkeus. Vaikka monet kokit uskovat, että raaka maapähkinöitä on keitettävä ennen kuin niitä voidaan käyttää resepti, maapähkinät parhaiten käytetään enemmän rapea. Perinteinen kiehuva on enemmän ravintoa, mutta paahdettu tai ranskalainen paistettu maapähkinä on usein toivottavaa reseptin, koska ylimääräisiä crunch.
Miksi jotkut Liota

  • liottaminen raaka maapähkinöitä on perinteinen eteläinen prosessi . Maapähkinät käytetään ovat & quot; green & quot; maapähkinät kuorineen, jotka poimitaan tuoreita ja ne keitetty, mukaan Floridan yliopisto Extension. Kiehuva on tehtävä, jotta perinteinen välipala, mutta se ei ole tarpeen valmistautua pähkinät ruoanlaittoon. Kokit ja etenkin niitä tuttuja Etelä ruoanlaitto, yksinkertaisesti mieluummin maku keitetty maapähkinöitä. On myös totta, että muttereita ei ole joitakin ravitsemuksellisia etuja paahdettu ja paistettua lajikkeita.
    Paahtaminen

  • Jos et halua keittää maapähkinöitä, voit paisti ne itse. Tee-se-itse paahdettuja maapähkinöitä ovat halvempia kuin ne, ruokakauppaan. Ne ovat myös ravitsevia, kuten valvoa määrä suolaa ja öljyä käytetään paahtamalla prosessissa. Paahtaa maapähkinöitä, kokeile sadetus suola yli raaka maapähkinöitä pellille. Kypsennä niitä noin 350 asteessa 15-20 minuuttia tai kunnes pähkinät ovat kullanruskeita. Mausta maun mukaan.
    Ranskan Fry

  • Ranskan paistettua maapähkinöitä reseptejä myös eivät vaadi liottamalla ensin. Se haittaisi paistamiseen ja lopullinen tekstuuri pähkinöitä. Kuumenna 1.5 kuppia maapähkinä öljyä jokaista 2 kuppia pähkinöitä, jotka aiot paista. Anna öljyn nousta 350 celsiusta ennen kuin laitat mutterit noin yhden kupin kerrallaan. Kypsennä niitä noin viisi minuuttia ja mausta suolalla maun mukaan.
    Baking kanssa Raw Peanuts

  • Voit lisätä raaka maapähkinöitä tahansa reseptit saada maapähkinä maku ilman ylimääräistä suolaa tai öljyä. Paahdettuja maapähkinöitä tai paistettua lajike ei tarjota maku, että useimmat amerikkalaiset ovat tottuneet, mutta raaka maapähkinöitä paistetaan tai keitetyt osaksi resepti voi palvella samaa tarkoitusta. Voit aina paahtaa tai paista muttereita itse. Sinun pitäisi kuitenkin antaa tuoreita raaka maapähkinöitä kokeilla teidän säännöllisesti maapähkinä reseptejä.