Mitä voin Cook With My Green Juice Pulp?

Kun teet vihreää mehua kotona, ei tarvitse päästää jääneen massan mennä hukkaan. Se mahdollistaa erinomaisen kompostori, mutta toimii myös silloin, kun keittää erilaisia ​​ruokia. Green mehu sellu tarjoaa huomattavan määrän kuitua, joten se ei ole vain hyödyllistä, mutta hyvä myös teille. Massaa käytetään usein tapa lisätä makua, rakennetta ja kosteutta reseptit, ilman ylimääräistä rasvaa.
Tee Crackers

  • Yksi yleisimmistä tavoista käyttää vihreää mehu sellu on keksejä . Voit tehdä tämän, sekoita massa Chia siemenet, pellava aterian tai kikherne jauhoja monitoimikoneessa. Lisätään veteen, ja maku vahvistimet kuten soijakastiketta tai ravitsemukselliset hiiva, joka on cheesy maku. Levitä seos leivinpaperille ja paista 30-40 minuuttia 350 asteessa Farenheit. Jos haluat käyttää dehydrator, aseta se 115 astetta F ja anna keksejä kuivua jopa 8 tuntia.
    Lietsoa Dip

  • Koska sen kuitumainen luonne, vihreä mehu sellu tuo tekstuuri kermainen laskut. Yksi idea on sekoittaa se kikherneet, seesami liitä ja sitruunamehu, sillä toteuttaa perinteisen hummus. Jotta raaka ruoka lähestymistapaa, yhdistyvät sellun monitoimikoneessa kanssa cashew, joita on liottaa vedessä, jotta kasvissyöjä pate. Voit myös lisätä massan perunamuusi avokado ja limen mehua guacamolea. Kussakin tapauksessa, varmista, että sellu on valmistettu enimmäkseen vihreitä vihanneksia, kuten selleri, lehtikaali tai pinaatti. Sellu valmistetaan hedelmistä, kuten banaani, meloni tai ananasta on liian makeaa käyttää näitä reseptejä.
    Soupy Ideat

  • Voit tehdä oman kasvisliemi kotona kiehuvaa massan vedellä, yrttejä ja mausteita. 2 tunnin kuluttua, rasittavat seoksen ja käytä liemi pohjana keittoa. Jos sinulla on jo potin keitto liesi, heittää sellun sellaisenaan. Se antaa oman lautasen vankempi makua ja toimii sakeutusaineena prosessissa. Saatat myös harkita sekoittamalla massaa tomaattimehua ja purista sitrushedelmien, ja palvelee sitä kylmää jotain vastaavaa Gazpacho.
    Paista With It

  • Leivät, kakut ja muffinsseja kaikki hyötyvät lisätty vihreää mehua sellun. Pinaatti on erittäin mieto maku, joten sen massan erityisesti helposti naamioitu makea reseptejä. Sekoita erä sitä yhtä suureen osaan porkkana mehua sellun muodostaa pohjan vihreämmän version porkkana kakku. Green mehu sellu on suuri täyteaineena suolaisia ​​ruokia liikaa. Kokeile leivontaan seuraava lihamureke pari ruokalusikallista massaa lisätään. Lisäetuna, vesi massan sisältämä auttaa estämään lihan kuivu.