- | Food & Drink >> Ruoka & Juoma > >> Terveet Reseptit >> Vähärasvainen Reseptit
Miten Täytetyt Green Peppers in Slow Cooker
Täytetyt vihreää peepers yhdistää lihaa, riisiä ja vihanneksia kaikki yhteen suuri ruokalaji. Tämä täydellinen lämminhenkinen ateria kylmä yö on jopa parempi, koska voit käyttää hidas liesi valmistaa sitä. Kun olet töissä, voit antaa hidas liesi ajaa sen asian, jolloin voit tervehtii aromi tämän ärsyttävä lautasen kun pääsen kotiin ja syödä illallista odottaa sinua.
Asiat sinun
6 paprikaa
Suuri potti
2 pussia instant riisin
Bowl
1 lb jauheliha
Skillet
1 iso voi kuutioiksi tomaatit
Italian maustesekoitus
Salt
Water
Ohjeet
-
Leikkaa latvat vihreä paprika, ja putsata kalvot ja siemenet, huolehtien pitää paprikat ehjä.
-
Vuonna suuren potin, tuo vettä liikkuvan kiehua. Keitä paprikat noin 10 minuuttia. Lisää pussit riisiä samanaikaisesti. Poista paprikat ja riisiä vedestä. Kumoaa paprikat. Open riisi pussit, ja paikka isossa kulhossa.
-
Vuonna paistinpannu, ruskea jauheliha. Poista kun ruskea, ja valuta rasva. Lisää naudanlihan kulhoon riisiä.
-
Ota 1/3 kuppi tomaatit ja mehu, ja kumoaa. Lisää loput tölkki tomaatteja ja mehua riisiä ja lihaa seoksen. Sekoita Italian mausteet ja suola antaa sille enemmän makua.
-
Lusikka lihaseos kuhunkin pippuria, täyttö pippuria alkuun. Jakaa jäljellä kuutioiksi tomaatit päällekkäin pippurilla.
-
Aseta jäljellä lihaseos pohjassa teidän hidas liesi. Lisää 1/3 kupillinen vettä. Laita täytetyt paprikat päälle seoksen. Yritä käyttää seoksen pitämään paprikat niin ne eivät kosketa puolella hidas liesi.
-
keitä miedolla kuudesta kahdeksaan tuntia.
Vähärasvainen Reseptit
- Mikä lehmä tuottaa runsaasti voirasvaa sisältävää maitoa?
- Onko painonpudotustabletti, jossa on omenaviinietikkaa rakkolesitiiniä ja B6:ta, hyvä tabletti?
- Mitä maksaa Great Value Reduced Fat 2% Milk 1 gal?
- Mikä on suurin rasvamäärä, joka voi olla tarjoilutilauksessa, jotta se on merkitty vähärasvaiseksi?
- Onko majoneesi tehty eläinrasvasta?
- Miksi kuumat cheetot ovat haitallisia kehollesi?
- Miksi rasvoille kehittyy eltaantunut haju?
- Mitä voit tehdä, jos sait ruokamyrkytyksen 4 vuotta sitten ja siitä lähtien hiuksesi ovat pudonneet, ovat menneet hyvin ohuiksi, ne olivat ennen pitkät paksut?
- Mistä löydän matalan kolesterolin reseptejä?
- Esimerkkejä rasvahapoista ovat siemenet, pähkinät ja kasviöljyt?
Vähärasvainen Reseptit
- Diabeettiset Reseptit
- Gluteeniton Reseptit
- Vihreä
- Matalakaloriset Reseptit
- Matalahiilihydraattiset Reseptit
- Vähärasvainen Reseptit
- Muut Terveet Reseptit
- South Beach Diet Reseptit
- Vegaaniset Reseptit
- Kasvisruoka Reseptit
- Weight Watchers Reseptit


