Miten voin Soijamaitoon

Monet ihmiset eivät pysty syödä voita allergian takia maitotuotteita. Toiset välttää lähteet eläinten käyttöön perustuvien tyydyttyneet rasvat osana sydän-terveellistä ruokavaliota. Vaikka useimpien merkkien margariinia sisältävät ainakin jossain soijatuotteita, eivät kaikki. Yksi tapa olla varma, että saat kaikki edut soijaa, kunhan huolehditaan siitä, olet kuluttavat vain sydän-terveellistä tyydyttymättömiä rasvoja ja välttämällä transrasvojen, on tehdä oma. Tehdään oma voin korvike välillä soijamaito on helppoa, edullista ja käyttää ainesosia, jotka voit löytää mistään, ehkä jopa omassa keittiössä.
Mitä tarvitset
puoli cup soijamaito
2 tl. vastapuristettua sitruunamehua
1 kuppi rypsiöljy
Making Your Own Soy "Butter"

1. Kaada soijamaito osaksi monitoimikoneessa tai kulhoon.
   

2. Tee prosessori tai sekoitin päälle alhainen asetus.
   

3. Kaada öljy soijamaito, kun prosessori tai sekoitin on käynnissä.
   
   

4. Kun olet kaataa öljyä, lisätä tehoa tietokoneen prosessorin tai mikserin korkeita.
   

5. Lisää sitruunamehu jälkeen yritys huiput alkaa muodostamiseksi.
   

6. Jatka voittamaan seosta, kunnes se on jäykkä johdonmukaisuus.
   

7. Kylmässä loppuun kiinteyttää "voita."
   
   

8. Tekee noin 1 1/2 kupillista.