Miten saada Vegan Sandwich Spread

On vaikea löytää vegaani sandwich leviäminen resepti, joka on täyte, flavorful ja helppo tehdä. Tämä on kaikki kolme, sisältää tuoreita vihanneksia ja zesty mausteita yhdistäviä rikkaiden kerrosten koostumus ja maku.
Mitä tarvitset
2 isoa tomaattia
1 kurkku
2 varsisellerinvartta
½ cup punasipulia
½ 6-oz. voi oliiveja
1 kuppi sinimailasen ituja
2 avokadoja
2 rkl. omenaviinietikkaa
1 rkl. rypsiöljy tai lisää valoa neitsytoliiviöljy
1-2 rkl. Dijon
1 kynsi murskattua valkosipulia
1 tl. tilliä
2 tl. sitruunamehua
½ tl. salt
½ tl. pippuria
½ cup pepitas tai auringonkukansiemeniä
Ohjeet

1. Dice tomaattia, kurkkua, selleri, punasipulia ja oliiveja. Heitä yhteen suureen kulhoon.
   

2. Hajottaa sinimailasen ituja niin paljon kuin mahdollista, lisätä ainesosia vaiheessa 1, ja sekoita kunnes sinimailasen ituja jakautuvat tasaisesti.
   
   

3. Soseuta avokadot, lisätä vihannesten seokseen ja sekoita.
   

4. Sekoita omenaviinietikkaa, kasviöljy, dijonsinappia, murskattu valkosipuli, tilli, sitruunamehu, suola ja pippuri kulhossa.
   

5. Lisää ainekset vaiheesta 4 vihannes seokseen.
   

6. Lisää pepitas tai auringonkukkaöljyä siemenet ja sekoita.
   

7. Chill 30 minuuttia ja tarjoile.