- | Food & Drink >> Ruoka & Juoma > >> Pääruoat >> Kala Reseptit
Fish Samanlaisia Tilapia
Reseptejä usein vaativat tilapia, koska se on helppo löytää, neutraali maku ja edullinen. Vastalauseita tilapia runsaasti, vaikka, jossa kriitikot osoittavat kyseenalainen maatilan lisääviä käytäntöjä ja sen huonompi ravitsemukseen verrattuna muihin kaloja. Jos haluat mieluummin ohittaa tilapian kokonaan, mutta ei vaaranna tulos resepti, korvata muita valkoisia, vähärasvaista ja hilseilevä kalaa. Riippuen sinun tarvitsee, hyviä valintoja ovat musta meri basso, monni, kampela, keltaroussin, Purppuranapsija ja kirjolohi.
Miten päättää
Jos resepti vaatii fileet pitää yhdessä , kuten keittoa tai paistettua nauhat, välttää purppuranapsija, joka on yleensä flakier ja vähemmän kiinteitä kuin tilapia, ja valitse Grouper tai keltaroussia sijaan. Jos olet jälkeen korvike, joka tarjoaa enemmän hyötyä rasvahappokoostumus, valitse taimen. Tilapia ei ole luonnostaan epäterveellistä, vaikka. Jopa tarhattujen versiot tarjoavat joitakin omega-3-rasvahappoja, jotka tukevat aivojen ja sydämen terveyttä, ja ovat laiha proteiinin lähde.
Previous:Miten Pan-Fry Lohi pihvit
Kala Reseptit
- Miksi betta-kalavesi muuttui punaiseksi, oletko vaihtanut sitä joka toinen päivä.?
- Leivonta tai paahtavan Tilapia fileet
- Miten kertoa, jos Lohi on tuoretta
- Voiko 5 lautasta elää 35 gallonan akvaariossa?
- Mitä teet, jos akvaariossasi on vodkaa Oscar-kalojen kanssa?
- Ovatko tonnikalat ja lanttikalat toissijaisia kuluttajia?
- Mitä eroa on luisilla kaloilla ja rustoisilla leuattomilla kaloilla?
- Kuinka kauan Grill Swordfish?
- Onko olemassa kastiketta, joka sopii kalan kanssa?
- Voitko käyttää leivinjauhetta trooppisessa kalasäiliössäsi bikarbonaattisoodan sijaan?
Kala Reseptit
- Campbell Soup Reseptit
- Kanaruoat
- Crock Pot Reseptit
- Ankka Reseptit
- Pääruoka Reseptit
- Kala Reseptit
- Grillaus
- Liha Reseptit
- Lihamureke Reseptit
- Pasta Reseptit
- Porsaankyljys Reseptit
- Siipikarja Reseptit
- Quiche Reseptit
- Pikaiset & Helpot Ateriat
- Merianti Reseptit
- Simpukat Reseptit
- Slow Cooker Reseptit
- Sushi
- Turkki Reseptit
- Riista Reseptit


