Guaran & # XE1; on merkittävä ainesosa ja maku Brasilian ja Venezuelan ruokakulttuuriin, löytyy virvoitusjuomien, juomia, suklaata ja aromiaineina makeisia. Guaran & # XE1; Viime aikoina on "löysi" Yhdysvalloissa, vaikka kuten monet "eksoottisiin" tuodaan vieraita makuja, se on vakavasti väärin. Koska korkean tason guaranine, vaihtoehtoinen nimi kofeiinia, sitä on pidetty "ihme" huumeiden energian ja laihtuminen ja sen sisällyttäminen on mainostettu useiden täydentää ja energiajuoma tuotteita. Sen lisäksi, että luonnollinen kofeiini piriste, guaran & # XE1; kaikissa muodoissa on vaalia ja eri maku ja on hyvin rakas brasilialaista kulttuuria.
Origin

Guaran & # XE1; on marja kiipeilyä kasvi, joka kasvaa vain Amazonin alueen. Brasilialainen Guarani heimon uskotaan olleen ensimmäinen ihmisiä sato marja, ja sen nimi on johdettu niistä. Guarani käytetty guaran & # XE1; sekä ruoka-ja lääketieteellisiin tarkoituksiin. Uskottiin, että marja oli maagisia ominaisuuksia palauttaa energiaa. Guarani voisi murskata siemenet kunnes hieno jauhe tuotettiin, ja se olisi silloin sekoitetaan juoman tai mukana ruokaa tonic.
Guaran & # XE1; Jauhe

Tänään Guaran & # XE1; on saatavana eri muodoissa, mukaan lukien jauhe. Jauhe voidaan käyttää kulinaarisia avustaja aromi, tai se voidaan sekoittaa muiden aineiden luoda tonic tai taivutettu pilleri. Nautintoaine, guaran & # XE1; on tehokas keino vähentää väsymystä, teroitus käsitykset, vähentää ruokahalua ja lievittää lihasjännitystä ja vaikutukset krapula. Se on joskus kutsutaan Brasilian kaakaota. Nämä "lääkkeen hyötyjen" seurausta lähinnä kofeiinipitoisuus.
Käyttää

Guaran & # XE1; jauhe on tärkein ainesosa suosittu nouveau energiajuomat kuten Rock Star, Cult ja Sobe. On myös laajalti todettu energian pillerit ja täydennykset (vaikka guaran & # XE1, ei ole ravintolisä). Aine on ostettavissa monia kasviperäisten täydentää kaupat ja useimmiten "ehdottaa" sekoitus kiehuvaa vettä luoda tonic tietyn annoksen. Jauhetta käytetään myös aromin purukumia, suklaata, jäätelöä ja sekoitetaan alkoholijuomien.
Väärinkäsityksiä

Vaikka piristäviä vaikutuksia kofeiinia voi aide tukahduttaminen ruokahalu, sitä ei pidetä laihtuminen huume sinänsä. Kofeiini on piriste, joka nopeuttaa aineenvaihduntaa; Siksi guaran & # XE1; jauhetta voidaan käyttää osana painonpudotusohjelmaa tai järjestelmää. Guaran & # XE1; ei hyväksynyt FDA lääkkeenä huume.

Guaran & # XE1; ei ole ravintolisä, koska monet sen uskotaan terveyshyötyjä johtuvat energia peräisin kofeiinipitoisuus, eikä ravinteita. On joitakin todistuksia sen vaikutusta lievittää päänsärkyä ja ruoansulatusvaivoja, vaikka ei ole olemassa tieteellisiä tutkimuksia väitteiden tueksi. Sen lisäksi kofeiini, siemen sisältää lähes 50 prosenttia kasvikuidusta, 8,3 prosenttia tärkkelystä, 7,6 prosenttia vettä, lähes 6 prosenttia guaran & # XE1; happo, 7,5 prosenttia pektiiniä, omenahappo, liima, dekstriini ja suolat, väriainetta ja hapoista.
Valmistelu

jauhe tonic voidaan kuluttaa viisikymmentäyhdeksän yli kaksi kertaa päivässä, valmistettu 2 g jauhetta sekoitettuna mehuksi, veteen tai edes kahvia, tai se voidaan kulutettu saman annoksen jauhemaista tabletit tai pillerit. Guaran & # XE1; on korkea kofeiinipitoisuus, joka tuottaa samat vaikutukset kuin kahvin kulutus ja mustaa teetä hermostoon. Kofeiinipitoisuus on guaran & # XE1; keskimäärin 5 prosenttia, mikä on lähes kaksinkertainen määrä kofeiinia kahvin. Sellaisena se on nautintoaine, eikä sitä pitäisi käyttää väärin.