Que met-on dans les flocons d'avoine ?

La farine d'avoine est une céréale polyvalente qui peut être utilisée de différentes manières. Certaines choses populaires à mettre dans les flocons d’avoine sont :

* Lait :lait d'amande, de soja, d'avoine ou tout type de lait que vous préférez

* Édulcorant :Miel, sucre, sirop d'érable, confiture, fruits secs, ou encore extrait de vanille

* Fruits et baies :pommes, myrtilles, fraises, bananes, framboises ou tout type de fruit que vous aimez. Les fruits secs comme les raisins secs ou les canneberges sont également d’excellentes options.

* Noix et graines :Amandes, noix, noix de pécan, graines de chia, graines de lin ou graines de tournesol. Les beurres de noix comme le beurre de cacahuète ou le beurre d’amande peuvent également fonctionner.

* Épices :Cannelle, muscade, cardamome ou gingembre.

*Autres garnitures :Yaourt, granola, pépites de chocolat ou flocons de noix de coco.