Comment de geler navet cuit

Feuilles de navet sont un favori traditionnel de la nourriture du Sud, les Verts disposent d'une racine comestible et meilleur goût lorsqu'il est cuit en quelques jours après la cueillette. Vous pouvez préparer les feuilles de navet dans une variété de moyens, tels que la vapeur bouillante et avec un produit de porc fumé. Selon l'Université de Floride, navet greens ont une valeur nutritive élevée et sont de bonnes sources de fer, de vitamine A, potassium et calcium. Vous pouvez congeler les restes de feuilles de navet cuits pendant plusieurs mois et d'en profiter à nouveau à une date ultérieure
. Les choses dont vous aurez besoin
conteneur de stockage de la nourriture en plastique avec le sac de congélation-lourd de devoir d'un couvercle hermétique avec un Zip- verrouiller haut (optionnel)
Congélateur bande
Instructions

1. cool chaud, cuit les feuilles de navet rapidement en plaçant la casserole dans un évier rempli d'eau glacée ou par les réfrigérer dans un récipient couvert.
   

2. Transférer les greens à un conteneur rigide de stockage des aliments en plastique ou un sac de congélation lourds. Prévoir un espace de tête 1/2-inch dans le récipient pour l'expansion possible. Forfait de grandes quantités de légumes verts en petits lots pour la meilleure qualité.
   

3. Appuyez sur une couvercle hermétique sur le récipient de rangement en plastique pour créer un joint sécurisé. Pressez l'excès d'air du sac de congélation avant de sceller son sommet zip-lock.
   

4. Étiqueter le contenant ou un sac avec un morceau de ruban adhésif congélateur avec la date de stockage.
   

5. Figer les feuilles de navet dans un congélateur réglé à 0 degrés Fahrenheit pendant 10 à 12 mois.