Quel est le pain de blé à la semoule blanche le plus sain ?

Le pain de blé entier est fabriqué à partir de farine de blé entier, composée du grain de blé entier. Cela signifie qu’il contient tout le son, le germe et l’endosperme du grain de blé. Le pain de blé entier est une bonne source de fibres, de vitamines et de minéraux. C’est également une bonne source de glucides complexes, qui peuvent vous aider à vous sentir rassasié et satisfait.