Quelles recettes sucrées les enfants peuvent réaliser seuls ?

Ingrédients:

* 1 tasse de flocons d'avoine à cuisson rapide

* 1/2 tasse de beurre d'arachide ou de beurre de graines de tournesol

* 1/4 tasse de miel ou de sirop d'érable

* 1/4 tasse de pépites de chocolat ou de noix hachées (facultatif)

Instructions:

1. Dans un grand bol, mélanger les flocons d'avoine, le beurre de cacahuète, le miel et les pépites de chocolat ou les noix, le cas échéant.

2. Mélangez jusqu'à ce que tout soit bien mélangé et que le mélange soit suffisamment collant pour tenir lorsque vous le roulez en boules.

3. Roulez le mélange en boules de 1 pouce.

4. Placez les boules d'énergie sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé.

5. Réfrigérer au moins 30 minutes avant de servir.

2. Mini pizzas aux fruits

Ingrédients:

* 1 paquet de pâte à biscuits au sucre réfrigérée

* 1/2 tasse de fromage à la crème, ramolli

* 1/4 tasse de miel ou de sirop d'érable

* 1/4 cuillère à café d'extrait de vanille

* 1/2 tasse de vos fruits préférés (comme des fraises, des myrtilles, des bananes ou des raisins)

Instructions:

1. Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C).

2. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.

3. Découpez des cercles dans la pâte à biscuits au sucre à l'aide d'un emporte-pièce rond de 3 pouces.

4. Placez les cercles de pâte à biscuits sur la plaque à pâtisserie.

5. Faites cuire les biscuits selon les instructions sur l'emballage.

6. Laissez les cookies refroidir complètement.

7. Dans un petit bol, mélanger le fromage à la crème, le miel et l'extrait de vanille.

8. Mélanger jusqu'à consistance lisse.

9. Étalez le mélange de fromage à la crème sur les biscuits refroidis.

10. Garnissez les biscuits de votre fruit préféré.

11. Servir immédiatement ou conserver au réfrigérateur.

3. Crêpes aux bananes et aux pépites de chocolat

Ingrédients:

* 2 bananes mûres

* 1 œuf

* 1 cuillère à soupe de lait

* 1 cuillère à soupe d'huile végétale

* 1/4 tasse de farine tout usage

* 1 1/2 cuillères à café de levure chimique

* 1/4 tasse de pépites de chocolat

Instructions:

1. Préchauffez la poêle à feu moyen.

2. Écrasez les bananes dans un bol.

3. Ajoutez l'œuf, le lait et l'huile végétale dans le bol.

4. Fouetter jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.

5. Ajoutez la farine et la levure chimique dans le bol.

6. Mélangez jusqu'à ce que tout soit bien combiné.

7. Incorporez les pépites de chocolat.

8. Versez 1/4 tasse de pâte sur la poêle chaude pour chaque crêpe.

9. Cuire 2 à 3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.