Comment faire germer maïs (4 étapes)

Alors il est possible de pousser la fois maïs de grande culture et du maïs soufflé, les champs de maïs produit une pousse plus douce qui est pas tout à fait doux comme une pousse de pop-corn. germes de maïs de grande culture sont riches en vitamines E, C, B et A ainsi que phosphore, fer, calcium, acides aminés et de protéines. Vous pouvez mélanger les germes de maïs dans les salades, les saupoudrer sur les sandwiches et les mélanger dans trempettes
. Choses que vous devez
maïs de grande culture
pot maille fine passoire
verre
Tissu

Instructions

1. Placez votre maïs dans un maillage passoire fine et rincer sous l'eau froide. Transférer le maïs dans un bocal en verre à large ouverture et de couvrir le grain avec de l'eau. Laissez tremper le blé de 8 à 12 heures.
   

2. Videz le maïs et rincer. Placez le maïs égoutté dans le pot et se couvrir la bouche du pot avec un chiffon ou une gaze respirant. Gardez le pot dans un endroit frais, à l'abri du soleil direct.
   

3. Rincer et égoutter le maïs tous les 4 à 6 heures ou toute la nuit quand il peut être laissé pour jusqu'à 8 heures.
   
   

4. germination du blé pour 2 jours ou plus jusqu'à ce qu'ils affichent de longues queues. Pour de meilleurs résultats, déguster vos choux avec chaque rinçage, comme les changements de goût tandis que le maïs se développe. Lorsque vous êtes prêt, rincer et égoutter les pousses et les placer dans votre pot avec le couvercle fermé hermétiquement. Gardez-les dans le réfrigérateur pendant 2 ou 3 semaines.