Assaisonnement pour lisses Lentilles
Lentilles viennent dans une variété de types, y compris égyptienne, rouge et jaune, mais à l'exception des lentilles vertes françaises, ils sont un peu fade et bénéficier de assaisonnements forts et beaucoup de sel pour faire ressortir leur saveur . Vous avez beaucoup d'options de cuisson quand il vient à lentilles parce que les paires de légumineuses polyvalents et avec une variété d'autres saveurs. La plupart des recettes appellent pour faire mijoter les lentilles, mais vous pouvez aussi les faire cuire dans le four, autant que vous le souhaitez un riz pilaf soupes et les ragoûts
Thèmes pour la soupe aux lentilles exécuter toute la gamme de intime américaine tireront avec un jarret de porc, jus de tomate, le laurier, le thym et l'origan, à épicées versions espagnole et italienne avec du porc ou saucisse de boeuf et beaucoup d'ail, le persil, le fenouil et le romarin. Saveurs qui fonctionnent bien avec les lentilles comprennent bacon et soit cayenne ou de moutarde pour les lentilles fumées et de chaleur; cumin pour rehausser les saveurs terreuses des lentilles; et un peu de vinaigre pour ajouter la luminosité à votre plat.
Salades hautement assaisonnées
Choisissez des salades qui comptent sur les lentilles que les ingrédients, principalement avec des herbes telles que menthe, le persil ou olives hachées ajoutés pour l'assaisonnement. Ou, optez pour les salades avec d'autres ingrédients savoureux qui fonctionnent comme des assaisonnements pour les lentilles, comme les tomates rôties ou aubergine, qui se fondent dans les lentilles et leur donner plus de saveur. salades de saison avec vinaigrettes tarte avec du vinaigre ou de jus de citron à la normale pour égayer la saveur des lentilles. De vinaigre de vin, la ciboulette, la coriandre et les échalotes ont tous des saveurs qui mariant bien avec les salades de lentilles.
Indienne Dal
Si vous utilisez des lentilles pour faire dal, un plat indien faits avec des lentilles en purée ou les pois cassés, utiliser les épices indiennes d'inspiration telles que la coriandre, le cumin et le curcuma; cumin, la poudre de chili et le curcuma; ou de coriandre, graines de fenouil, le cumin et le curcuma. Autres assaisonnements pourraient inclure la pâte de tamarin, l'ail, le jus de lime et de menthe, avec des herbes comme la coriandre ou les feuilles de curry ajoutée pour l'assaisonnement ainsi que la couleur.
Classique lentilles Plats
Obtenir la saveur inspiration de plats de lentilles classiques. Lentilles avec une vinaigrette à base de vinaigre de vin rouge ou de jus de citron et la moutarde de Dijon servent de lit pour le saumon poché ou grillé dans les restaurants haut de gamme, à l'estragon parfois ajoutée pour plus de saveur. Homey pain de lentilles, un substitut végétarien pour le pain de viande, utilise la sauge, le thym et le cidre de pomme dans le liquide de cuisson, de persil et de poivron ajoutés comme ingrédients d'assaisonnement dans le pain lui-même.
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