Puis-je utiliser basilic frais en salade grecque Dressing
?
Une salade grecque authentique est servi sous forme de antipasto, plutôt que comme une salade mixte, tandis que la version américanisée inclut la laitue croustillante. Quel que soit le style que vous préférez, les deux obtiennent leur saveur d'un pansement très assaisonnée. Le pansement peut contenir basilic frais ou secs, même si elle est plus susceptible d'inclure d'autres herbes. Recettes traditionnelles
Basil est plus souvent associée à la cuisine italienne à la cuisine grecque, même si elle est utilisée dans toute la région méditerranéenne. Recettes traditionnelles pour grec vinaigrette appel à la menthe, le persil ou de l'origan comme condiments, combinées avec de l'huile d'olive, le vinaigre et le jus de citron. Pour une saveur traditionnelle, optez pour le persil ou de menthe, plutôt que de basilic. Menthe fraîche ou de persil est préférable de sécher.
Préférences
Même si le basilic est pas la plante la plus couramment utilisée dans l'assaisonnement de salade grecque dressing, il n'y a aucune règle qui dit vous ne pouvez pas l'utiliser. Basilic frais a une saveur propre aromatique et un parfum vif que beaucoup de gens aiment. Il est disponible toute l'année dans l'épicerie ou vous pouvez développer facilement dans votre jardin extérieur ou sur un rebord de fenêtre ensoleillé. Semez les graines après le dernier gel prévu dans le sol bien drainé et garder le sol légèrement humide. Si vous avez le basilic en abondance et préférez sa saveur au persil ou de menthe, par tous les moyens le remplacer.
Méthode
Pour utiliser basilic frais dans une salade grecque, fouet le vinaigre et l'huile jusqu'à deux épaissir et émulsionner. Incorporer délicatement basilic frais à ce stade. Laver quelques feuilles de basilic sans tache et les sécher. Vous aurez probablement besoin pas plus de 2 cuillères à soupe d'ajouter de la saveur suffisante. Le basilic peut être en cubes ou coupé en fines lanières. Utilisez un couteau bien aiguisé et ajouter le basilic à la dernière minute. Basilic frais fonce rapidement et est très périssable fois coupé. Enroulez tout excès de basilic dans du papier absorbant et placez-le dans un sac de plastique perforé. Conservez-la dans le réfrigérateur et utiliser dans les trois jours.
Autres ingrédients
En plus d'une vinaigrette épicée, pas de salade grecque ne serait complète sans fromage feta, oignons rouges, olives, concombres et tomates. Utilisez la laitue romaine croustillante et la saison la salade avec beaucoup de sel et de poivre noir. Vous pouvez également ajouter le poulet ou le poisson grillé pour une salade-repas. Pour rendre le plat à l'avance, laver la laitue et couper les légumes. Fouetter ensemble les ingrédients de la vinaigrette. Refroidir les salades, les légumes et la vinaigrette à part et de les combiner juste avant de servir pour la plus nette, plus fraîche salade.
Autres recettes saines
- Quels aliments comportent des ingrédients répertoriés ?
- Quels aliments font que les hommes durent plus longtemps au lit ?
- Où puis-je trouver plus d’informations sur le régime anti-inflammatoire ?
- Quels aliments vous rendront heureux et calme ?
- Qu'est-ce que la Food Sweetest
- Et si vos graines de grenade sont claires et peuvent être consommées sans danger ?
- Mieux vaut manger du fait maison que de la malbouffe ?
- Que pouvez-vous cuisiner avec Happy Call ?
- Les fraises sont-elles bonnes quand on est au régime ?
- Pourquoi est-il considéré comme sécuritaire de faire bouillir uniquement de l’eau potable sans stériliser les aliments en conserve ?
Autres recettes saines
- Recettes pour diabétiques
- Recettes sans gluten
- Recettes vertes
- Recettes faibles en calories
- Recettes pauvres en glucides
- Recettes pauvres en graisses
- Autres recettes saines
- Recettes du régime South Beach
- Recettes végétaliennes
- Recettes végétariennes
- Recettes Weight Watchers


