Comment faire cuire une partie Salmon Fillet (5 étapes)

Salmon, un poisson copieux avec beaucoup de gras bénéfiques, résiste bien à presque tout l'assaisonnement. Que cuisiner pour un ou une centaine, le saumon est très polyvalent et facile à préparer. La recette suivante utilise les herbes de Provence, un mélange d'herbes commune au Sud de la France dans les grandes épiceries
. Choses que vous devez
1 petit verre ou un plat de cuisson en céramique avec couvercle
olive vierge extra filet de saumon d'huile
6 oz
1 cuillère à café de jus de citron
Sel au goût
1 cuillère à café d'herbes de Provence
saumon aux herbes de Provence

  1. Préchauffer le four à 350 degrés Fahrenheit.

  2. Badigeonner le plat de cuisson avec de l'huile d'olive et placer le poisson dans le plat de cuisson. Si le saumon a la peau, placez le côté peau de poisson bas

  3. Badigeonner le dessus et les côtés du poisson avec l'huile d'olive.

  4. Saupoudrer le haut du poisson avec le jus de citron, le sel et les herbes de Provence.

  5. Couvrir et cuire sur la grille du centre du four pendant 20 à 25 minutes, ou jusqu'à ce que les poisson se défasse facilement avec une fourchette.