Supposons qu'une portion de nourriture représente le double de la quantité de service indiquée sur l'étiquette, comment déterminez-vous le nombre de calories contenues dans une personne ?

Pour déterminer le nombre de calories chez une personne qui a consommé une portion de nourriture représentant le double de la quantité indiquée sur l'étiquette, vous pouvez suivre ces étapes :

Identifiez la taille de la portion indiquée sur l’étiquette de l’aliment. Ceci est généralement exprimé dans une unité de mesure spécifique, telle que les grammes ou les onces.

Multipliez la taille de la portion par 2 pour déterminer la quantité de nourriture consommée.

Recherchez la teneur en calories par portion indiquée sur l'étiquette des aliments. Ces informations sont généralement fournies dans le panneau de valeur nutritionnelle.

Multipliez la teneur en calories par portion par 2 pour déterminer le nombre total de calories dans la portion consommée.

Par exemple, considérons une étiquette alimentaire qui indique une portion de 100 grammes et une teneur en calories de 200 calories par portion. Si une personne consomme deux fois plus de nourriture (c'est-à-dire 200 grammes), vous pouvez calculer le nombre total de calories comme suit :

Portion :100 grammes

Calories par portion :200 calories

Quantité consommée :200 grammes (100 grammes x 2)

Calories totales :400 calories (200 calories x 2)

Par conséquent, la personne a consommé 400 calories provenant de la portion de nourriture qui représentait le double de la quantité indiquée sur l’étiquette.

N'oubliez pas que ce calcul suppose que le contenu nutritionnel de l'aliment reste constant tout au long de la portion consommée. S'il existe des variations dans le contenu nutritionnel, le nombre de calories peut varier en conséquence.