Kako kuhati Acorn squash u aluminijsku foliju

Acorn squash, kao i sa svim zimskim tikvice, razvija gustu, čvrstu kožu jer nisu bere dok su posve zreli. To se može učiniti za rezanje ili piling zima squash malo izazov, ali teško kora također čini odličan prirodni zdjelu za pečenje squash punjene divan ispuna. Bilo da jamb žir squash ili ga ispeći na polovice, pokrivaju s aluminijskom folijom pomaže da natječaj i vlažne. Pregled što vam je potrebno
papirnate ručnike pregled kuhar nož pregled nonstick kuhanje sprej pregled Začini pregled
tepsiju pregled uljem ili maslacem
punjenje, dodatnom
gettin 'ready pregled

1. Perite žir squash temeljito u toploj vodi , Pat squash osušite papirnatim ručnicima.
   

2. odrežite stabljiku iz squash oštrim kuhar nož. Uzmite si vremena i pažljivo raditi kako bi se izbjeglo nezgoda ili ozljeda koje mogu biti uzrokovane nožem klizanja na teške kožu.
   

3. Izrežite tikvice na pola po dužini. Izdubite sve sjemenki i membranama.
   Pregled pregled Cuttin 'Do pregled

   1. Zagrijte pećnicu na 400 F. Coat pečenje s tankim filmom neljepljivim kuhanje sprej ili maslinovo ulje.
      

   2. Ogulite kožu od tikvica s biljnim striptizeta ili ljuštenje nož. To može biti teško, pa uzmite vremena.
      

   3. Izrežite tikvice na kockice. Uvjerite se da su sve kockice su dosljedni u veličini što je više moguće, tako da su svi dobili obaviti u isto vrijeme.
      

   4. Bacanje squash komada u maslinovom ulju, soli, paprom i začini po vašem izboru. Možete stvoriti ukusan okus profil pomoću ružmarina, majčine dušice i kadulje; duhovit jedno s čili u prahu, češnjak i limun papar ili slatkim jedan s cimetom i smeđim šećerom.
      

   5. Raširite squash u jednom sloju na svom podmazan pleh. Pokrijte posudu čvrsto s aluminijskom folijom. Ispeći tikvice 30 minuta, a zatim ga otkriti. Pecite ga još 30 minuta dok hartija su malo hrskav i unutrašnjost su natječaj.
      Pregled pregled Goin 'Halfsies pregled

      1. Zagrijte pećnicu na 400 F. ulje duboko pečenje jelo s maslacem, nonstick kuhanje sprej ili ulje.
         

      2. Predaj žir squash polovice u posudu za pečenje, cut okrenutom prema gore. Im zabiti nekoliko puta preko iznutra sa ljuštenje nožem. Sol i papar squash.
         

      3. Dodajte punjenje na udubinu u sredini squash. To može biti sve što želite, od maslac, smeđi šećer i javorov sirup na kruh nadjevom, riža i povrće mix, ili vaš omiljeni chili.
         

      4. Ulijte dovoljno vode u posudu za pečenje na pokriti dno. To pomaže omekšati squash. Pokrijte posudu za pečenje čvrsto s aluminijskom folijom i pecite ih 30 do 40 minuta.
         

      5. Otkriti squash i pecite ga još 30 minuta ili dok je vilica-natječaj sve na putu kroz .