Kako smanjiti špageti squash

Špageti squash je zimski squash s tijelom koje se često uspoređuje s ili zamijeniti tjesteninu nakon što je kuhana. Špageti squash može se kuhati na razne načine, a najčešće se peče ili kuha. Može se rezati prije ili poslije kuhanja. Nakon što ga je cut, cijepljena i kuhani, tijelo će se nasukati od tikvice pomoću tanjura.
Što vam treba pregled špageti squash
rezanje odbora pregled pecivo ili cookie sheet pregled
oštrim nožem pregled Velika žlica
vilica
Upute pregled

1. oprati špageti squash u hladnom, tekućom vodom kako biste uklonili nečistoće i ostatke. Kuhinja četkom ili zakržljao mogu se koristiti za uklanjanje teških nakupine prljavštine na koži.
   

2. Stavite tikvice na vašem rezanje odbora. S oštrim nožem, izrežite Špagete squash na pola po dužini. To će vam dati najduže špageti niti nakon kuhanja.
   

3. Scoop sjeme i struže vlakna mesa od špageta squash žlicom.
   

4. Stavite tikvice, izrezati strane dolje, na pečenje ili cookie sheet. Kuhati 45 do 60 minuta u 350-stupnjeva celzijusa-pećnici ili dok meso može se lako probušiti vilicom.
   

5. Koristite vilicu za uklanjanje smjera mesa od kuhanog squash.