Zašto ste Žedan u jutro nakon konzumiranja noć prije?

Dan nakon velikog slavlja, probudite sa suhim ustima i strašno žeđi. Zašto? Je li to zato što su slavili ispijanjem alkohola? Da, to je vjerojatno krivac. Alkohol uzrokuje vaše tijelo postati dehidriran, javlja Boynton zdravstvenih usluga, što rezultira žeđ, slabost, suha usta i vrtoglavicu sljedećeg jutra. Ovi simptomi mogu također pratiti druge mamurluk tipa znakove kao što su probavni poremećaj, poremećenog sna i glavobolja, prema članku objavljenom u & quot; alkohol Health & Istraživanje Svjetske & quot; 1998.
Pregled alkohol kemije pregled

  • Vaše tijelo može metabolizirati alkohol brzo, ali ako se velike količine alkohola konzumira u kratkom vremenu, kemijske kvar može postati zastoju. Kao produkti razgradnje alkohola izgraditi u vašem tijelu, znakovi toksičnosti će se početi razvijati. Razina toksičnosti može nastaviti i do 24 sati nakon konzumiranja alkohola, u skladu s člankom u & quot; Alkohol Health & Istraživanje Svjetske. & Quot; Neki simptomi toksičnosti uključuju znojenje, proljev i povraćanje. Ove nuspojave će rezultirati u vašem tijelu gubitka tekućine, tako izazivaju svoje sluznicu postati suhe i naknadne osjećaj žeđi sljedećeg jutra.
    Objašnjavajući alkohol i dehidracije pregled

  • Alkohol se smatra diuretik, što znači da se povećava izlaz mokraćnog. To potiče proizvodnju urina zabranjivanje hormon iz svog hipofize. Smanjena razina ovog hormona spriječiti vaše bubrege od reabsorbira vodu. Budući da su bubrezi ne mogu resorbovati vodu, što je normalno bubrega, višak vode treba izlučuju kao urin. Prema & quot; Alkohol Health & Istraživanje Svjetske & quot; članak, oko četiri alkoholna pića mogu izazvati gubitak oko 1 litru vode iz tijela. Takav gubitak vode će izazvati dehidraciju i rezultanta žeđ.
    Razmislite količina alkohola konzumira pregled

  • U principu, to je veća količina alkohola koju konzumirate i Što ju dulje konzumirati, veće nuspojave. Ako pijete osam alkoholna pića tijekom razdoblja od četiri sata bez konzumiranja vode, možete izgubiti i do 2 litre tjelesne tekućine. Budući da alkohol ima sedativni učinak, prema članku objavljenom u & quot; Alkohol Health & Istraživanje Svjetske, & quot; vi ste vjerojatno da će zaspati prije shvatite da ste žedni i probuditi se s dehidriranom žeđi. Konzumiranje samo dva alkoholna pića više od četiri sata, a pitka voda nije tako vjerojatno da će izazvati takvu žeđ sljedećeg jutra.
    Shvativši aditiv Čimbenici dehidracije pregled

  • Uz Iznos konzumira alkohol i vremenu u kojem ste ga pojesti, nuspojave, kao što su dehidracija, može utjecati na vrstu konzumiranog alkohola, unos prehrambene vrijeme potrošnje i nasljednih čimbenika. Pića koja sadrže čisti etanol, poput votke i džina, izazivaju manje nuspojava od fermentiranih pića poput viskija i brendija, pa jutro žeđ ne može razviti. Prema članku objavljenom u & quot; Alkohol Zdravlje & Istraživanje Svjetske, & quot; neki ljudi pokazuju znakove toksičnosti alkohola brže od drugih, dakle simptomi žeđi mogu se pojaviti i prije i onih koji binge piti bez prehrane će vjerojatno imati dehidraciju žeđ osim niske razine šećera u krvi.