Kako napraviti Matičnjak Čaj

Matičnjak je član metvice obitelji poznate po svojoj limuna miris. To čini umirujuće čaj često koristi u medicinske svrhe. Prema Boston University School of Medicine, matičnjak tradicionalno koristi za liječenje niz pritužbi, uključujući probleme u trbuhu, ADHD, glavobolje, visokog krvnog tlaka, teške bolesti i Alzheimerove bolesti.
Što vam treba pregled Svježe ili sušene matičnjak ostavlja Hrvatska hladnom vodom pregled pot ili Kette
čajnik, izborni pregled čaj loptu, izborni pregled kup
Upute pregled

1. Skupi 2 do 3 žlice. svježeg matičnjaka lišća ili koristiti 1-3 žličica. sušenog lišća po šalicu čaja. Stavite lišće u čaj loptu ili ih ostaviti labav u kupu ili čajnik.
   

2. operite svježe lišće ukloniti prljavštinu i ostatke.
   

3. Ispunite lonac ili kotao sa slatkom, hladnom vodom u željenom iznosu. Donesi na čir.
   

4. Isključite topline i prelijte vodom čaj lišća. Umiješajte lagano umočiti ili čaja lopta nekoliko puta. Dopusti čaj da odstoji 8-10 minuta.
   

5. Poslužite s medom ili šećerom po želji.