Kako ispeći piletinu sa svježim Rosemary

Ružmarin ostavlja imaju gorak okus i aromatični miris koji nadopunjuje namirnice kao što su piletina. Ružmarin sadrži visoku količinu željeza, vitamina B i kalcija, koji dodaje hranjive tvari za jelo. Stvaranje marinadu ružmarina prožima piletinu s okusom, a imajući piletinu vlažna. Poslužite pečena piletina ružmarina sa strane crvenih krumpira za jednostavnu večeru.
Što vam treba pregled plastičnu vrećicu Hrvatska 1/4 šalice maslinovog ulja Hrvatska 2 mljevenog češnja češnjaka 1 žličica pregled , svježe nasjeckanog ružmarina pregled 1/2 šalice svježeg soka od limuna
1/8 žličice. crni papar pregled tavi pregled pleh pregled aluminijske folije pregled pečenje stalak
Upute pregled

1. Isperite pileća prsa pod hladnom tekućom vodom. Stavite piletinu u veliku plastičnu vrećicu.
   

2. Dodajte 1/4 šalice maslinovog ulja, 2 mljeveno češnjak klinčića, 1 TSP. svježe nasjeckanog ružmarina, 1/2 šalice svježeg soka od limuna i 1/8 žličice. crni papar na vreći.
   

3. Zatvorite vrećicu za pohranu i tresti se kaput na pileća prsa. Stavite piletinu u frižideru stajati 2 do 4 sata. Uključite vrećicu svakih 30 minuta kako bi se osiguralo da su obje strane marinirati dobro.
   

4. Izvadite pileća prsa iz marinade, te ih ocijedite. Stavite preostali marinada u tavi.
   

5. Linija za pečenje aluminijskom folijom. Postavite pečenje stalak u tavi i stavite pileća prsa na stalak. Zagrijte pećnicu na 400 stupnjeva celzijusa. Pecite piletinu za 35 minuta.
   

6. Kuhati marinadu na stovetop za 5 minuta da se ubije opasne bakterije. Četka marinadu preko obje strane pilećih prsa. Baste piletinu s ružmarinom marinada opet 10 minuta kasnije. Pecite piletinu za dodatnih 20 minuta dok piletina sokovi pokrenuti jasno i unutar više ne pojavi ružičasta.
   

7. Izvadite piletinu iz pećnice. Odmah poslužite pečene piletine.