Kako napraviti Tuna odreske na roštilj na plin

Toplo vrijeme često šalje ljude iz kuhinje na roštilj za pripremu jela. Opcije za roštiljanje su brojni, ovisno o ukusima i preferencijama. Za lakši zbivati ​​s velikim ukusom, razmislite kuhanje tuna odreske na roštilju. Budući odresci tune imaju veći sadržaj masti i meatier sastav, oni roštilj jednostavno, ne raspada kao i neke druge vrste riba. Provjerite odreske tune na plinski roštilj za svježe i svjetlo ljetne obrok.
Što vam je potrebno
1 žlice. jestivo ulje pregled zdjelice
1 češanj češnjaka mljevena pregled 1 limeta
1 žlica. svježeg peršina pregled rezanje odbora
Chef & rsquo; s nožem pregled Umutiti
£ 1 tuna odreske pregled staklenu posudu pregled roštiljanje štipaljke
pladanj za posluživanje
Upute pregled

1. Ulijte ulje za kuhanje u malom zdjelu.
   

2. nadjev češnjak i dodati da je to ulje. Stavite limun na rezanje odbora i izrezati ga na pola. Iscijedite sok od limete u zdjelu. Dodajte svježe peršin i sve zajedno izmiješati sa umutiti.
   

3. Stavite odreske tune u staklenu posudu i prelijte marinadu preko odrezaka. Pokrijte staklenu posudu i stavite ga u hladnjak. Odmarati se mariniranja tune odreske najmanje jedan sat.
   

4. Zagrijte roštilj na plin na visoka za pet minuta, a zatim smanjiti na niske topline.
   

5. Stavite tuna odreske na roštilju s kliještima i kuhati ih na prvoj strani za oko četiri minute, praćenje procesa roštiljanje stalno kako bi se spriječilo gorenje.
   

6. Flip tuna odreske na druga strana nakon četiri minute i roštilj tune na drugoj strani još četiri minute.
   

7. Provjerite tuna odreske nakon što ih na grilu na drugoj strani. Umetnite vrh kliješta u središtu najvećeg odrezak procijeniti doneness. Ako odrezak izgleda neprozirne u cijelom centru, izvadite odreske s roštilja.
   

8. Stavite tuna odreske na pladanj za posluživanje i odmah poslužiti.