Kako kuhati raątika u zemljani lonac loncu (4 stupnja)

raątika su u istoj obitelji kao kupus i brokula, uzgaja za svoje velike, jestivim listovima. Raątika Listovi su bogati vitaminom C i vlaknima, s okusom sličan onome kelja. Iako možete jesti raątika sirovo, kuhanje njih će poboljšati njihov okus i omekšati svoju dosljednost. Kombinirajte okus raątika sa šunkom i slaninom proizvesti bogat, mesnate jelo. Kuhati raątika u Crockpot, dopustiti najmanje tri i pol sata.
Što vam treba pregled 1 šalica pršut skočnog zgloba meso pregled Šest kriške debljine slanine pregled Skillet pregled Drveni žlica
Crockpot
9 šalica raątika, isprati pregled 1 žličica. mljeveni crni papar 1/2 žličice
. sol pregled 4 1/8 šalice vode

Upute pregled

1. Kombinirajte dimljeni pršut meso i kriške slanine u tavu. Kuhati na visoke topline dok se slanina je hrskav, često miješajući. Kao slanina čips, razbiti ga na komadiće otprilike 1 inča u duljinu.
   

2. Izliti pršut skočnog mesa, slanine i slanine drippings postiže Crockpot. Dodajte raątika i promiješati da se kaput na slanine drippings.
   

3. Dodajte mljeveni crni papar, sol i vodu u Crockpot. Umiješajte se uklopiti u vodu, začina i slanine drippings s mesom i zelje.
   

4. Pokrijte Crockpot. Ostavite raątika kuhati sedam sati na niskim ili tri sata na visoko. Poslužite dok je vruće.