Hogyan Dehidratáljuk Saláta (6 lépés)

Saláta levelek alacsony kalória-és tele egészséges vitamin, C és K. különböző salátákkal friss marad, két vagy hét napig a hűtőben, de azt követően, hogy ezek a zöldségek fog megrohadni. Szárított levelek egy részét elveszítik élénk zöld színű és ízű, de lehetővé teszi, hogy megmentse őket későbbi felhasználásra levesek, vagy más ételekhez.
, Amire szüksége van
Papír törülközők
sütés lapokat
Deszka Matton Knife
Műanyag tároló zsák
műanyag kanna fedéllel Matton utasítás

1. Húzza ki a saláta levelek a fejét, és öblítés őket egyenként alatt hideg vízzel. Távolítani a látható szennyeződéseket, és vizsgáljuk meg a levelek, ahogy megy. Matton

2. Fektesse a levelek lapos és szárítsuk meg papírtörlővel. Munka nedves levelek lassítja a szárítási folyamat. Tépd le minden barna tippeket az ujjaival. Dobd el a barna darabokat. Melegítsük elő a sütőt 140 fok. Matton

3. Lay egy tepsibe a munkaterületen, vagy pult tetején. Vágjuk a saláta kis 2-es darabokra, és azokat a tepsi. Terjedt ki őket egy rétegben. Matton

4. Tegyük a salátát a sütőbe, és hagyja nyitva az ajtót. Tegyünk egy magas ventilátor a konyhában tartani a levegő kering. Levegő áramlását és a hő a legfontosabb, hogy vízelvonó zöldséget. Matton

5. Süssük a saláta darab négy órát, vagy amíg a saláta repedések kezeléskor. Távolítsuk el a saláta darab lapos spatulával, és osszuk el egy hideg tál. Hagyjuk kihűlni, 10 és 15 perc. Matton

6. Tegyük a szárított saláta cipzáras tároló zsák vagy egy műanyag tartályba egy szorosan záródó fedővel. Matton