rántotta íze jó, ha mivel a fűszeres kick, és a legjobb módja ennek, ha a paprika. Cayenne-bors vagy piros paprika, egy jó lehetőség a fűszer szeretője. Cayenne-bors megtalálható a fűszer folyosón a bolt, és ez jellemzően olcsó. Megszórjuk egy kis összeget a tojásokat, miközben a főzés a serpenyőben, vagy szórjuk a tetejére a kész tojásokat a tányéron. Ne feledje, hogy a cayenne bors igen erős, és csak egy fél teáskanál hozzáteszi, sok fűszer. Egy másik paprika, amely általánosan használt fűszer tojás őrölt fekete bors. Párosítva egy csipetnyi só, frissen őrölt fekete bors hozzáteszi földes ízt rántotta. Más fűszeres lehetőségek, próbálja kockára vágott jalape & ntilde; o paprikát és egy evőkanál salsa oldalán rántotta.
Salsa kitűnő köret rántottát és hozzá csak egy kis hőt az étel.

Gyógynövények a rántottát

A friss vagy üveges gyógynövények kiváló lehetőség ízesítésére rántotta. Gyógynövények hasonló családok biztosítja a sikert, amikor fűszerezés olyan étel, amely tojást. Például, kakukkfű és oregánó jól kiegészítik egymást egy olasz rúg. Rosemary és a gyömbért tökéletesen működik együtt, és adjunk hozzá egy ázsiai hangulattal, egy csipetnyi vagy keserűség és egy csipetnyi édes. Friss vagy őrölt bazsalikomot is kiváló ízesítője rántotta. Keverjük össze a gyógynövény a tojásokat, miközben főznek, vagy köret tetején vagy oldalán a kész tojásokat apróra vágott bazsalikommal. Amikor a bazsalikom, szeletelt vagy kockára vágott paradicsomot kiegészítik az erős íz és adjunk hozzá egy kis édesség.
Húst és sajtot rántotta

Sokan szívesebben szezonban a kódolt tojások különböző húsok és sajtok. Válasszon reggeli húsokat, mint a vágott szalonna, kolbász vagy sonka vértezze fel rántotta, és adjunk hozzá még több fehérjét. Ne feledje, hogy a reggeli húsok általában magas nátrium, így extra só nem feltétlenül szükséges, ha hozzá húsokat rántotta. Hasonlóképpen, sajtok hozzá a sós ütés rántotta, és a megolvadt textúra, hogy kellemes a nyelvét. Próbálja aprított sajt, mint a mozzarella, cheddar vagy Asiago, vagy szeletelt amerikai sajt, könnyen olvad a rántottát és omlettet. Mint húsok, sajtok is tartalmaznak nátriumot tartalmaz, azaz íze, mielőtt sót kevernek a tojásokat, hogy elkerüljék a túlzott fűszerezés.
Hozzáadása sajtok továbbfejlesztett ízét és állagát a rántottát. Matton Seasoning friss zöldségekkel

Hozzon létre egy egészséges étel tele rost és fehérje fűszerezés rántottát friss zöldségekkel. Apróra vágott paprika, hagyma, gomba jó lehetőség, hogy hozzon létre egy kerti tál tele színes és egészséges antioxidánsok. A spenót egy másik növényi, hogy jól működik az omlettet és rántottát. Pirított vagy gőz a spenót az első, majd tülekedés azt a tojást egy finom és színes főétel. Friss paradicsom kockára vágott kis négyzetek hozzá egy édes íz a tojást, és a finom, ha párosul földes gyógynövények. Egyes szakácsok is szeretek keverni a friss salsa a serpenyőbe, miközben kézzel-lábbal tojást adni mind zöldség és fűszer, hogy a mix, anélkül, hogy felkészülni túl sok összetevő.