Hvernig á að nota Hreinsa Seyði

Amma hafi mælt sérstaka kjúklingur súpa hennar þegar þú varst tilfinning undir veður. Þú gætir fundið læknirinn ávísað tær vökvi mataræði ef þú ert með flensu eða önnur vandamál í meltingarvegi eru gangast undir skurðaðgerð eða ert post-op. Og þú notar líklega skýra seyði sem grunn fyrir sumir af the súpur sem þú gerir heima. Auk þess að hafa væg bragð, ljóst seyði hýdöt líkamann og bætir kalíum og salt á kerfinu þínu. Það mun ekki halda uppi fyrir löngu, þó. Flestir læknar mæla með eftir á skýrum vökva í aðeins fáa daga í senn sækja Hlutur Þú þarft sækja Hreinsa fljótandi fæði:. Sækja Seyði
Water
Juice, engin kvoða sækja Hreinsa SODA
Frozen safa börum
gelatín
Egg Drop Soup: sækja 2 lítra kjúklingur birgðir
1 lítri vatn
3 msk. þurrkaðir græna laukinn eða graslauk sækja 2 eggjahvítur
Bowl
punga
Large pönnu sækja Poblano Súpa: sækja 8 poblano papriku sækja 8 hvítlauksrif, skrældar sækja 4 gula laukur, skrældar og quartered sækja 3/4 bolli ólífuolía sækja 1-1 /2 tsk. matarsalt
1 höfuð spergilkál sækja 2 lítra kjúklingur seyði sækja Knife
afgreidd bakstur fat
Hreinsa fljótandi fæði sækja

1. drykkur skýr seyði sem hluti af tær vökvi mataræði. Læknar ávísi þessa tegund af mataræði fyrir þig ef þú ert að fá tilbúinn fyrir eða hafa bara gengist undir skurðaðgerð eða ef þú ert meltingartruflunum. Hreinsa fljótandi fæði hjálpa til að viðhalda jafnvægi blóðsalta og vökvun, en hafa ekki nóg hitaeiningar til að viðhalda líkama þinn í meira en nokkra daga.
   

2. Fylgdu leiðbeiningum læknisins um glæra fljótandi fæði . Almennt, svo mataræði felur í sér eitt eða fleiri af eftirfarandi á hverja máltíð og /eða snakk: kjúklingur, nautakjöt eða grænmeti seyði, vatn, gelatín, te eða kaffi án rjóma eða mjólk, tær gos, eplasafa og öðrum safi án deigi eða popsicles. Þú getur bætt hunang te eða kaffi, eins og heilbrigður.
   

3. drykkur ljóst seyði þína eins oft á dag og þú vilt, svo lengi sem læknirinn mælir með. Flest af þeim tíma, ert þú leyft ótakmarkaða skýr vökva; ef læknirinn segir ekki svo skýrt, að vera viss um að spyrja.
   Egg Drop Soup sækja

   1. Sameina 2 lítra kjúklingur lager, 1 lítri vatn og 3 msk. þurrkaðir græna laukinn eða graslauk. Koma til sjóða.
      

   2. Slá hvítu 2 egg í sérstakri skál.
      

   3. Færið súpuna sjóða. Eftir að súpa er sjóðandi, halda skál af hvítu egg nálægt pönnu. Dýfa gaffli í hvítu egg og sleppa egg hvítu í pönnu úr hæð um 6 tommur. Þetta mun gera eggjahvítur stringy, eins og þeir elda alveg þegar hitting á sjóðandi seyði. Berið toppað með ferskum graslauk, ef þess er óskað.
      Poblano Pepper Súpa sækja

      1. Sameina 8 poblano papriku, 8 skrældar hvítlauksrif, 4 skrældar og quartered gula lauk og 3/4 bolli ólífuolía í bakstur fat.
         

      2. Stökkva með 1 1/2 tsk. af matarsalt. Blandið að húða grænmeti snertingu við olíuna. Cover. Bakið við 375 gráður Fahrenheit í um 30 mínútur, eða þar til grænmetið er mjúkt. Fjarlægja úr ofninum.
         

      3. kæld pipar blöndu lítillega. Fjarlægja fræ og stafar af papriku. Bætið hvítlauk, lauk og blanda pipar til súpu pottinn.
         

      4. Færið súpuna upp að suðu aftur. Saxið broccolli og bæta við súpuna. Bæta cumin og nokkru af olíunni frá pipar-laukur-hvítlaukur bakstur fat eftir smekk.
         

      5. Koma súpuna aftur upp að sjóða. Snúðu hita niður að krauma og elda fyrir 35 til 40 mínútur, eða þar til brocolli er mjúkur. Fjarlægja úr hita. Mauki með immersion blender. Berið fram heitt.