Brennt Frosinn Squash

Þegar frystir er birgðir með frystum skvass, eru undirbúning möguleikarnir endalausir. Vista maukaðar leiðsögn fyrir súpur og casseroles og nota klumpur af leiðsögn fyrir steiktu. Roasting gefur Squash Rjómalöguð áferð, smá marr og hnetukenndur bragð, og væg bragð af leiðsögn þýðir að það getur verið pöruð við fjölda kryddi. Þó að þú getur steikt hvaða ýmsum skvass, góðar tegundir eins Acorn og graskersmauki mun betur en tárvot fjölbreytni eins kúrbít. Burtséð frá því fjölbreytni, leiðsögn ætti að endast í frysti í allt að 10 mánuði. Sækja Hlutur Þú þarft sækja bakstur fat
tvær skálar
Squash
Ólífuolía sækja Salt
Pepper
kanil sækja
múskat
tré skeið
Applesauce
hakkað jurtum sækja Alfredo sósu
smjör
pott
Leiðbeiningar sækja

1. Hitið ofninn í 375 gráður á Fahrenheit og velur stærra gler bakstur fat. The fat skulu vera nægilega stór til að breiða út leiðsögn stykki í einu lagi, svo þú gætir þurft margar rétti ef þú ert að baka meira en 2 bolla af leiðsögn.
   

2. Settu fryst leiðsögn í skál. Úði ólífuolíu yfir klumpur og stökkva þá með salti og pipar. Þú gætir líka bæta við nokkrum hakkað hvítlauk í skál. Ef þú ert að brenna sætt ýmsum skvass eins graskersmauki, reyna skipstjóri á salti og pipar og strá kanil og múskati á staðinn. Notaðu tré skeið til að blanda upp klumpur þar til þeir eru allir húðaður í olíu.
   

3. Hellið skvass í bakstur fat. Notaðu tré skeið til að dreifa stykki í einu lagi.
   

4. Bakið fat í 30 mínútur. Dragðu út eitt stykki af leiðsögn og skera það opið. Ef það er enn kalt inni, skila fat í ofn. Halda að haka það á 5 mínútna fresti. Stærri stykki af leiðsögn, því lengur sem það tekur fyrir þau að steikja. The klumpur skal létt browned og heitt inni þegar þú fjarlægja þá.
   

5. Flytja hlýja leiðsögn til þjóna skál. Ef þú hefur bætt kanil í fat, borða það eins og er eða blanda það með hlýja applesauce. Fyrir bragðmiklar skvass, blanda í ferskum jurtum eins og steinselju, rósmarín eða Sage. Ef þú vilt Rjómalöguð fat, breiða Alfredo sósu yfir leiðsögn eða elda smjör í pott þar til það er browned og hnetukenndur. Úði á browned smjör yfir leiðsögn og njóta.