Hvernig á að Bakið Kale Cookies (6 Steps)

Kale er næring frábær matur inniheldur mikið magn af C-vítamíni, K-vítamín, A-vítamín og ómega-3 fitusýrum. Þetta grænu grænmeti er yfirleitt notað í salöt, súpur og sautes. Meira áhugavert not fyrir Kale eru ma smoothies, Kale franskar og jafnvel smákökur. Þar sem það er ekki með sterka eða yfirgnæfandi bragð, það er auðvelt að blanda í kex uppskrift án neikvæð áhrif á bragðið. Sækja Hlutur Þú þarft sækja Kale kex uppskrift sækja Ingredients
blöndun skál
sækja Knife eða mat örgjörva
bökunarplötu
Leiðbeiningar sækja

1. Þvoið Kale vel. Nota lífræn ef mögulegt er til að koma í veg fyrir varnarefni og vöx. Þurrkið hvert Kale lauf með hreinum pappír handklæði eða nota salat spinner. Það er mikilvægt að Kale er þurr svo að það er ekki clump í batter.
   

2. Fjarlægja stafar frá hverju Kale blaða, með hníf, eða með því einfaldlega að rífa þá út. The stilkur eru mjög sterkur og vildi ekki smakka gott í kex uppskrift.
   

3. Saxið Kale í litla bita. Fullkomlega, Kale skal hakkað mjög fínt að blanda auðveldlega inn í kex deigið. Ef þú ert með mat örgjörva, púls Kale þar til hún framleiðir fínn stykki, en hætta áður en það kemur í líma.
   

4. Undirbúa kex deigið eftir leiðbeiningum í uppskrift. Margir uppskriftir eru fyrir hendi, þar á meðal súkkulaði flís Kale kex, súkkulaði Kale smákökum og öðrum. Þú getur einnig bætt við Kale reglulegum kex þinn uppskriftir eins og heilbrigður. Þetta er gagnlegt ef þú ert þegar með uppskrift sem þú elskar.
   

5. Fella Kale í kex deigið eftir leiðbeiningum í uppskrift, og vera viss um að blanda það vel þannig að Kale er jafnt dreift um deigið.
   

6. klára uppskrift með því að rúlla út smákökur eða spooning þá á kex lak og bakað beint.