Hvernig á að Can Chicken & amp; Rice Súpa

kjúklingur súpa hefur lengi verið sagt að vera lækning fyrir kvef og öðrum sjúkdómum. Stór hópur eru yfirleitt búin með heilan kjúkling og bragðefnaframleiðsla sem grunn, og látið malla í nokkrar klukkustundir, með hrísgrjónum og grænmeti bætt undir lok. Með prótein, kolvetni og grænmeti súpa getur verið heill máltíð. Canning umfram súpa í krukkur skapar fullkomna hluti stjórn máltíðir sem eru fljótir að opna og undirbúa. Hér að neðan eru skref til að geta kjúkling og hrísgrjón súpa. Sækja Hlutur Þú þarft sækja Chicken og hrísgrjón súpa uppskrift
stóran pott sækja Hrærið skeið sækja þrýstingur eldavél glampi dauðhreinsuð Mason krukkur sækja Canning trekt
dauðhreinsuð Mason jar hettur sækja dauðhreinsuð Mason jar felgur sækja niðursuðu töng sækja Clean handklæði
Soðin hrísgrjón
Leiðbeiningar sækja

1. Undirbúa kjúklingur súpa uppskrift í stóran pott, án þess að bæta hrísgrjón. Settu það á eldavélinni og koma með það að sjóða.
   

2. Minnka hita til krauma. Halda áfram að hita súpuna þar til hún er sett í krukkur, hrærið með skeið.
   

3. Undirbúa þrýstingur eldavél með því að bæta vatni samkvæmt leiðbeiningum framleiðanda. Gakktu úr skugga um að allar Ventlana eru opnum á pottinn.
   

4. Stilltu krukkur á borðinu. Settu trekt í til the toppur af einum af krukkur
   

5. Hellið í sjóðandi súpu, með trekt, í krukkunni -. Fara 1-tomma af plássi milli efst súpa og efst á krukku.
   

6. Endurtaka áfyllingarferlinu með hverjum krukkur, wiping burt allir súpu sem er á brún með rökum klút. Stilltu lokin á hverju krukku tryggilega.
   

7. Twist felgur, réttsælis, um hvert lidded krukkur. Hertu þá þétt þar til þeir eru fingurgóma þétt - ekki yfir herða eða innsiglið mun brjóta
   

8. Settu þrýstingi canner á eldavélinni og setja krukkur í henni, bilið á milli þeirra þá samkvæmt. leiðbeiningum framleiðanda.
   

9. Stilltu lok á the toppur af the canner og festa hana á öruggan hátt, í samræmi við leiðbeiningar framleiðanda. Snúðu brennari til miðlungs-hár, þar til mál les £ 11.
   

10. Halda þrýstingi á 11 pund, snúa hita upp eða niður eins og þarf, og vinna í 60 mínútur.
    sækja

11. kveikja á hita á eftir þessum tíma, og færa þrýstingur canner að kaldur brennari. Leyfa þrýstingur að fullu kominn niður í núll. Lokið vandlega.
    

12. Taka krukkur úr canner og setja þær á handklæði-þakinn sléttu yfirborði, með niðursuðu töng ef þörf krefur. Cool krukkur í nokkrar klukkustundir, eða þar til hettur þeirra hafa þunglynd
    

13. Athugaðu dósum til að sjá hvort þeir hafa lokað með því að ýta niður í miðjum hettur -. Ef þeir skjóta ekki upp eða gera hljóði, þeir eru innsigluð og hægt er að geyma á köldum, dimmum og þurrum stað í allt að eitt ár.
    

14. Bæta eldað hrísgrjón í súpuna rétt áður en þjóna.