Hvernig til Gera Kjúklingapasta Strips (5 skref)

Undirbúa kjúklingur með ýmsum matreiðslu aðferðir á borð við steiktu, gera út, bakstur og grilling. Grilla kjúklinginn geta fylla það með draugslegum bragði. Sneið kjúklingabringur í ræmur kokkar á alifugla hraðar. Þráður miðana á teini leyfir þér að snúa þeim auðveldlega svo að þeir klárar elda á sama tíma. Þegar kjúklingur lengjur klára elda, þjóna þeim yfir rúmi hrísgrjónum eða bæta þeim við fersku salati. Sækja Hlutur Þú þarft
beittum hníf
Metal teini glampi Grill bursta sækja
Ólífuolía sækja Liquid marinade sækja Dry kryddi sækja
Leiðbeiningar sækja

1. Cut beinlaus kjúklingabringur í tvennt. Skerið kjúklinginn í 3/4-tommu til 1-tomma breiður ræmur. Thread kjúklingur lengjur á málmi teini.
   

2. Undirbúa grill fyrir beina grilling og hita það að 350 gráður Fahrenheit. Hreinsið eldstór með grill bursta til að fjarlægja brenndi mat og rusl.
   

3. baste kjúklingur og grill eldstór með ólífuolíu til að koma í veg fyrir kjúkling festist. Tímabil kjúklingur lengjur með fljótandi marinade eða þurr kryddi ef þú vilt.
   

4. Grill kjúklingur lengjur fyrir sex til átta mínútur eða þangað til rækilega eldað. Snúðu miðana yfir hálfa leið í gegnum matreiðslu tíma.
   

5. Fjarlægja kjúklingur lengjur þegar safi rennur tær og inni virðist ekki lengur bleikur.