Hvernig til Gera Nígeríu-Style Fried Rice
Nigerian steikt hrísgrjón er í raun blanda af hrísgrjónum og kjöti. Kjötið má nautakjöt, lifur, geitakjöt eða kjúklingur og sumir uppskriftir kalla rækju í árslok. Jafnvel með blönduðu í kjöt, steikt hrísgrjón er yfirleitt borið fram eins og a hlið fat til kjöt. Eins og mörg önnur Nígeríu diskar eru mælingar ekki nákvæmlega og ætti að breyta í samræmi við smekk. Sækja Hlutur Þú þarft
Grænmeti eða maísolíu
1 meðalstór laukur (söxuð) sækja ½ £ kjöt ( eldað söxuð) sækja ½ bolli grænar baunir og gulrætur (valfrjálst)
hakkað grænn og rauður pipar (valfrjálst) sækja Salt
Long korn hrísgrjón (forsoðið) sækja Krydd
sækja Leiðbeiningar sækja
-
Cook hrísgrjón og setja það til hliðar.
-
Cook kjöt með einhverjar krydd og grænmeti í um 30 mínútur.
-
Settu baunir, gulrætur og papriku til kjöt pottinn. Látum þá elda saman þar til grænmeti er eldað í gegnum en ekki mjúkur.
-
Settu sumir olíu á pönnu og láta það fá heitt.
-
bæta um bolla af hrísgrjónum og smá kjöt og grænmeti blanda, að olíu. Hrærið þar til hrísgrjón, kjöt og grænmeti blanda. Halda áfram að bæta bara hluti í senn þar til allir af the efni er hrært í eina skálina.
Matur og drykkur
- Hvernig til Gera Mexican Wedding Cookies (5 skref)
- Bakstur Með Hafrar stað mjöls
- Hvernig á að skreyta köku með rjóma og súkkulaði spæ
- Hvernig á að elda Swiss Chard ítalska stíl (7 Steps)
- Hvernig til umbreyta kæli í pylsu ráðhús
- Hvernig á að steikja a Pastelito
- Hvernig til Gera jarðsveppa olíu (3 Steps)
- Hvernig á að gefa salat með balsamic gljáa (3 þrepum)
African Food
- Kínverskar kartöflur í ígbó menningarmálaráðuneyti
- Hvernig á að elda Cut Moringa leggjum (5 skref)
- Laugardagur Brauð Þarf ég þjóna með Marokkó matvæli
- Hvernig til Gera Nígeríu Pepper súpa (5 skref)
- Hvað er Harissa Sauce
- Hvernig til Gera Banku og Okro súpa (9 Steps)
- Dæmigert South African Breakfast
- Hvernig á að elda Merguez
- Hvernig á að gera ferskt Kenískur Mahamri snakk
- The Réttur Vegur til að þjóna Marokkó Tea