Quanti kilojoule ci sono in una patata al forno?

Una patata al forno di medie dimensioni (circa 173 grammi) contiene in genere circa 165 kilojoule (39 calorie). Tuttavia, il numero esatto di kilojoule in una patata al forno può variare a seconda delle sue dimensioni, del metodo di cottura e di eventuali condimenti o condimenti aggiunti.

Ecco le informazioni nutrizionali per una patata al forno di media grandezza (circa 173 grammi) senza ingredienti aggiunti:

- Calorie:165

- Carboidrati:36 grammi

- Fibra:2,4 grammi

- Proteine:4,3 grammi

- Grassi:0,1 grammi