Come si prepara l'avena tostata?

Ingredienti:

- Avena a cottura rapida

- Olio d'oliva o olio di cocco

- Sale

- I tuoi condimenti preferiti (facoltativo):frutti di bosco, noci, semi, miele, latte, ecc.

Istruzioni:

1. Misura l'avena: Usa un misurino per misurare la quantità desiderata di avena a cottura rapida.

2. Riscaldare una padella: Metti una padella o una padella grande a fuoco medio. Aggiungi un filo di olio d'oliva o olio di cocco.

3. Aggiungi l'avena: Una volta che l'olio è caldo, aggiungi l'avena nella padella. Mescolare continuamente per qualche minuto fino a quando l'avena inizierà a tostarsi e a diventare dorata. Assicurati di monitorarli attentamente per evitare che si brucino.

4. Aggiungi sale: Cospargete un po' di sale sull'avena tostata per esaltarne il sapore.

5. Togliere dal fuoco: Una volta tostata l'avena, togliere la padella dal fuoco.

6. Aggiungi condimenti (facoltativo): Questo passaggio è facoltativo, ma aggiungere i tuoi condimenti preferiti può migliorare il sapore e la consistenza dell'avena tostata. Alcune opzioni popolari includono bacche, noci, semi, miele, latte o yogurt.

7. Divertiti :I tuoi fiocchi d'avena tostati sono ora pronti per essere gustati come colazione o spuntino caldo e soddisfacente!