Come fare String Bean roll up (6 punti)

rotolo Fagiolino up fa un semplice, gustoso piatto che si può servire con un pasto o come aperitivo passato come una festa. I fagiolini sono arrotolati all'interno di una carne di tua scelta, come bacon, prosciutto o strisce di bistecca anche sottili tagliate. I fagioli verdi dovrebbero essere almeno parzialmente cotti prima di effettuare i roll up. Fagioli freschi o congelati sbollentare per circa 3 minuti in acqua bollente. Per risparmiare tempo di preparazione, il giorno che serve, arrotolare i fagiolini del giorno prima e pop in forno prima di servire.
Hai bisogno
sottile fette di carne
di alluminio
Strato di cottura
Casseruola Assortiti spezie e salse
Istruzioni

1. Raccogliere diversi fagiolini in fasci circa 1 pollice di diametro. Questo funziona meglio con lunghe fagiolini, in modo da evitare la scorciatoia, le varietà in scatola.
   

2. Taglia vostra scelta di carne in strisce lunghe da 4 a 6 pollici, che sono 1-2 pollici di larghezza. A seconda del sapore che si vuole ottenere, si può avvolgere i fagiolini in pancetta, bistecca, prosciutto, prosciutto o anche le fette di tacchino.
   

3. Lay uno fascio di fagioli verdi ad una estremità una striscia di carne con la carne leggermente fuori centro dei fagioli. Arrotolare il fascio nella striscia di carne. Dopo avvolgendo il fascio volta, sovrapporre la carne leggermente, avvicinandosi al centro del fascio fagiolo verde e continuare a tirare. Ripetere questo dopo ogni impacco completo. Dovreste essere in grado di tirare un pacco da 1 pollice di fagioli circa tre volte, con una striscia di 6 pollici di carne.
   

4. Posare i fasci su una teglia rivestita con un foglio di cucitura lato rivolto verso il basso. Cuocere in forno preriscaldato a 400 gradi Fahrenheit per 15 a 20 minuti o fino a quando la pancetta o altra carne croccante.
   

5. Mescolare la vostra scelta di ingredienti per una salsa complementare e fate sobbollire sul fornelli mentre i roll up fagiolino cucinare. Ingredienti si potrebbe utilizzare in una salsa includono salsa Worcestershire, salsa di soia, aceto di riso, zucchero di canna, cipolle saltate e aglio, succo d'arancia e il burro.
   

6. Spruzzate la salsa sul rullo fagiolo stringa UPS. Cuocere in forno per altri 5 minuti, mentre la salsa si addensa di uno smalto.