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Quali alimenti sono ricchi di solfuri?
Ecco alcuni esempi di alimenti ad alto contenuto di solfuri:
- Carne, in particolare organi come fegato, reni e cuore.
- Pesce e frutti di mare, in particolare crostacei come gamberetti, granchi, aragoste e cozze.
- Uova, in particolare tuorli d'uovo.
- Aglio e cipolle.
- Verdure crocifere come broccoli, cavolfiori, cavoli e cavoletti di Bruxelles.
- Latticini, in particolare formaggi.
- Legumi come fagioli e lenticchie.
- Noci e semi.
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