Come prendere Fare Ginger Tea con polvere Ginger

tè zenzero è uno dei rimedi più efficaci e confortevoli per tosse, raffreddore e influenza

Non solo questo tè aiuta rompere muco. , zenzero aiuta a stimolare la sudorazione e riscalda il corpo dall'interno. Lo zenzero è efficace per calmare i sintomi come nausea, vomito e diarrea anche. Lo zinco è un minerale molto potente per stimolare il sistema immunitario e zenzero è molto alto contenuto di zinco.

Lo zenzero fresco viene in genere utilizzato per fare terapeutico tè allo zenzero, ma se nessuno lo zenzero fresco è disponibile zenzero in polvere funziona bene anche.
quello che vi serve
1 cardamomo schiacciati
1 spicchio schiacciato
Pestello e mortaio
cannella a piacere
3/4 cucchiaino di zenzero in polvere
Alloro (opzionale)
miele a piacere (opzionale)
ceramica tazza o tazza di tè
Istruzioni

1. finemente macinare il cardamomo e chiodi di garofano con pestello e mortaio. Mettere in tazza di ceramica. Aggiungere lo zenzero in polvere, cannella e alloro (se si utilizza).
   

   Portare l'acqua ad ebollizione pieno.
   

2. versare acqua su ingredienti e ripida bollente per 5 minuti.
   

   Rimuovi la foglia di alloro, ma lasciare la stecca di cannella nel tè. Aggiungete il miele se lo si desidera.
   

3. Bere a caldo. Ripetere l'operazione, se lo desideri per il sollievo dei sintomi del raffreddore.