Come microonde pollo bacchette (6 scalini)

Cosce di pollo possono essere preparati in una varietà di modi, ma li microonde vi farà risparmiare tempo. Potete aromatizzare il pollo con le spezie o cappotto con il vostro rivestimento favorito o salsa preferita. Quando cucinate il pollo nel forno a microonde, la temperatura interna deve essere controllato con attenzione perché un forno a microonde cuoce il pollo in modo non uniforme.
Hai bisogno
microonde piatto di vetro di sicurezza
3/4 di tazza di latticello
Spezie
plastica avvolgono
Termometro per carni
Istruzioni

1. Mettere le cosce di pollo in un piatto di vetro che è sicuro a microonde. Posizionare la parte più spessa delle bacchette in modo che puntano verso l'esterno del piatto. La parte sottile deve essere rivolto all'interno del piatto di vetro.
   

2. Stendere 3/4 di tazza di latticello sopra il pollo. Cospargete le bacchette con qualunque spezie che si desidera.
   

3. Coprire le bacchette di involucro di plastica, poi cuocere a fuoco medio-alto per 3 minuti.
   

4. Controllare la temperatura delle bacchette - il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti dice che hanno bisogno di raggiungere una temperatura interna di 165 gradi Fahrenheit - poi cuocere il pollo per altri 2 minuti. Capovolgere il pollo e controllare nuovamente la temperatura.
   

5. Mettere il termometro in varie parti di ciascuna coscia di pollo perché un forno a microonde cuoce il pollo in modo non uniforme. Continuare a microonde le bacchette per intervalli di 2 o 3 minuti fino a quando il pollo raggiunge una temperatura interna di sicurezza di 165 gradi Fahrenheit.
   

6. Eliminare il latticello dopo aver terminato la cottura le bacchette. Lasciare che il pollo a riposare per 10 minuti prima di servirlo. - Ricordate che il pollo continuerà a cucinare dopo la rimozione dal forno a microonde