Marnare e cucinare petti di pollo disossati?

- 4 petti di pollo disossati e senza pelle

- 1/4 tazza di olio d'oliva

- 1/4 tazza di succo di limone

- 1/4 tazza di salsa di soia

- 1/4 tazza di miele

- 1 cucchiaino di aglio in polvere

- 1 cucchiaino di paprika

- 1 cucchiaino di sale

- 1/2 cucchiaino di pepe nero

Istruzioni:

1. In una ciotola capiente, unisci l'olio d'oliva, il succo di limone, la salsa di soia, il miele, l'aglio in polvere, la paprika, il sale e il pepe nero.

2. Aggiungi i petti di pollo nella ciotola e ricoprili con la marinata.

3. Coprire la ciotola e conservare in frigorifero per almeno 30 minuti o fino a una notte.

4. Preriscaldare il forno a 400 gradi Fahrenheit.

5. Foderare una teglia con carta da forno.

6. Metti i petti di pollo sulla teglia e inforna per 20-25 minuti o fino a cottura ultimata.

7. Servire immediatamente.

Suggerimenti:

- Per garantire la cottura del pollo, inserite un termometro per carne nella parte più spessa del petto. Dovrebbe leggere 165 gradi Fahrenheit.

- Se non avete un termometro per carne, potete anche tagliare il pollo per verificarne la cottura. La carne dovrà risultare bianca e opaca in tutte le sue parti.

- Potete cuocere i petti di pollo anche alla griglia o in padella. Assicurati solo di cuocerli a fuoco medio per evitare di bruciarli.

- Servi i petti di pollo con i tuoi contorni preferiti, come verdure arrostite, purè di patate o riso.