Come cucini le bistecche di tonno su George Foreman Grill?

- 4 bistecche di tonno fresco da 6 once

- 1 cucchiaio. olio d'oliva

- 12 tazze di aceto balsamico

- ½ cucchiaino. sale marino grosso

- 1/4 cucchiaino. pepe nero appena macinato

- 2 cucchiai. di salsa di soia

Istruzioni:

1.) Preriscaldare il George Foreman Grill.

2.) Ungere leggermente la griglia con olio o spray da cucina.

3.) In una ciotola poco profonda, unisci l'aceto balsamico, il sale, il pepe e la salsa di soia.

4). Spennellate la marinata su entrambi i lati dei tranci di tonno.

5.) Metti le bistecche sulla griglia preriscaldata.

6.) Cuocere per 3-5 minuti per lato o fino al grado di cottura desiderato.

7). Togliere dalla griglia e lasciare riposare qualche minuto prima di affettare e servire.

Suggerimento di servizio :

Servite i Tranci di Tonno Grigliati con verdure grigliate o i vostri contorni preferiti.