Alimenti ricchi di carbonio?

- Carboidrati :I carboidrati sono la principale fonte di energia per il corpo e sono composti da carbonio, idrogeno e ossigeno. Alcuni alimenti ricchi di carboidrati includono pane, pasta, riso, patate, frutta e verdura.

- Proteine :Le proteine ​​sono essenziali per la crescita e la riparazione dei tessuti e sono anche composte da carbonio, idrogeno, ossigeno e azoto. Alcuni alimenti ricchi di proteine ​​includono carne, pesce, uova, latticini, fagioli e noci.

- Grassi :I grassi sono una fonte di energia per il corpo e sono anche composti da carbonio, idrogeno e ossigeno. Alcuni alimenti ricchi di grassi includono burro, margarina, olio, noci, semi e avocado.