Kaip Kuko šaldytos daržovės ant Wok (8 žingsniai)

"Wok virimo Azijos virtuvės kuokštelinių ir gali būti naudojamas kuriant kepkite taip pat kitų patiekalų. Wok yra tipo keptuvę naudoti ant viryklės. Jos giliai gerai leidžia greitai ir greitai gaminti. Daugumoje maišykite mailius receptus, plonais griežinėliais, daržovių naudojami papildyti vienetų prieskoniais mėsos ir Azijos padažu. Galite naudoti šaldytų daržovių tiesiai iš šaldiklio arba atšildykite juos prieš verdant.
Ko jums reikia
Wok
naftos
šaldytų daržovių
mikrobangų
Popieriniai rankšluosčiai
Mikrobangų saugus patiekalas

Tiesiai iš šaldiklio

1. Lengvai naftos Wok su rapsų aliejumi. Jūs norite, kad visos pašildytu iki maždaug 350 laipsnių.
   

2. Supilkite norimą kiekį šaldytų daržovių į Wok. Negalima perpildyti Wok, nes tai gali sukelti daržovės garais ir tapti nuobodus. Jūs norite, kad kiekviena daržovė liesti paviršiaus plotą Wok.
   

3. virėjas apie keturias minutes arba kol trapumą konkurso daržovių. Laikyti stebėti daržovių ir perkelti juos aplink dažnai.
   Talėja
   

   1. atitirpinti daržovės mikrobangų saugus patiekalas su vandeniu. Jei naudojate 12-uncijos paketas daržovių, pridėti du šaukštus vandens.
      

   2. Uždenkite ir virkite ant atitirpinimo aplinkoje jūsų mikrobangų krosnelė. Virkite, kol daržovės buvo atšildyti. Tegul sėdi mikrobangų maždaug dvi minutes.
      

   3. "Pull daržoves iš mikrobangų krosnelė. Būkite atsargūs -. Daržovės gali būti karšta
      

   4. Planavimas popierinius rankšluosčius. Paguldykite ant popierinių rankšluosčių daržovių vienu sluoksniu. Paglostyk visiškai sausas su kitais popierinių rankšluosčių.
      

   5. Atlikite nuo 1 iki 3 iš 1 skirsnis