Kaip Toast sezamo aliejaus (3 pakopos)

"Visiting savo vietos Gourmet Foods parduotuvę, jūs pastebėsite, dviejų rūšių sezamo aliejaus: šalto spaudimo ir kepinti. Kepintos sezamo aliejus yra parduodamas mažesniais kiekiais, nes ji nelaiko taip pat, bet ji turi šilčiau aromatą, taip pat didesnę kainą už unciją. Daugelis žmonių, kurie vengia sviestą išlaikyti savo cholesterolio lygį žemyn Rasti kepinti sezamo aliejaus turtingumas daro sveiką pakaitalą. Galite sutaupyti pinigų, išvengti savo aliejaus pūti ir dar gauti turtingas keptais skonio perkant šalto spaudimo aliejus mažomis partijomis ir skrudinimui namuose.
Ko jums reikia
šalto spaudimo sezamo aliejumi
Viryklė

keptuvėje

instrukcijos

1. Paruoškite savo lėkštę. Įsitikinkite, kad visos yra kruopščiai švarus ir sausas. Įkaitinkite ant viryklės keptuvę.
   

2. "Toast nedidelį kiekį šalto spaudimo sezamo aliejaus keptuvėje. Supilkite aliejų po šildymo keptuvę. Pakreipkite keptuvę į šonus išlaikyti alyvą judėjimo todėl skrebučiai, bet nesudega. Tęskite, kol aliejus virsta iš įgyja auksinės iki rudos spalvos. Laikyti šilumos mažai, kad būtų išvengta dūmai. Perkelkite skrudintos aliejaus į indą su sandariu dangčiu.
   

3. Naudoti skrudintos sezamo aliejaus per vienerius metus. Sandėliavimas šaldytuve padės išvengti oksidacijos. Skrudinta sezamo aliejus yra ne kepimo maisto. Vietoj to, pridėti jai indus po pašalinti juos nuo viryklės mėgautis turtingą skonį.