Šios lankytinos baltymai yra visų gabalų rūšys ir nėra vietos juos visus apima, bet yra keletas patarimų, kurie seka, kuri leis jums gauti visus savo kepsnius, mėsainiai ir snukis į tikslią temperatūrą, kurią norite valgyti juos. Visos datos yra nuorodos su prielaida, kad grotelės yra naudojama kartu su dangteliu žemyn, jeigu nenurodyta kitaip.
Mėsainiai yra dažniausiai kepta maisto Amerikoje. Tai užtruks 5 iki 7 minučių, 3/4 colių storio malta jautiena Patty virėjas, kol rožinė ką tik dingo. Karšti sumuštiniai ar BRaTS tik imtis 3 minutes.
Kepsniai taip pat yra populiarus grotelės punktas ir sunkiausias dalykas gauti tik teisę, bet jūs galite drąsiai teigti, kad 1-colių storio kepsnys virti terpės temperatūra bus 8 minutes. Iškirpti laiką iki 6 minučių vidutinio reti. Jei virimo kaulais supjaustyti kaip T-kaulo, nereikia virti su dangteliu žemyn. Atidarykite jį ir nustatykite kepimo laiką iki 5 minučių kiekvienas vidutinio retas šalutinis ir 8 minučių per pusę vidutinio.
1 colio storio ėriena pjaustyti virti vidutinio užtruks 7 minutes, kaip bus be kaulų kiaulienos arba veršienos kotletas supjaustyti 3/4 colio storio.
Naminiai paukščiai

"Tikriausiai antra labiausiai kepta maisto Amerikoje yra vištiena. Vištienos krūtinėlės, kad sveria apie 4 uncijos kas užtruks tik 5 minutes virkite pro Foreman Grill. Turkija krūtys virėjas tuo pačiu greičiu. Jei dangtis liko už Fastrygowanie arba šepečiu nuo padažų, tai bus būtina virėjas vištienos ar kalakutienos 6 minutes iš kiekvienos pusės.
Žuvis ir jūros gėrybės

Priklausomai nuo jūsų pageidavimų, turėsite eksperimentuoti gauti jūsų daržovės teisingai. Ar jums patinka jų švelnus ar jūs juos kaip su kai krizė? Daugeliu atvejų jūs galite grilis bet kokių daržovių su dangteliu žemyn per mažiau nei 5 minutes.