Kaip dygsta Migdolai

Kaip dygsta sėklos, migdolai reikia šiek tiek laiko suminkštėja ir kvapnus. Daigintos migdolai yra daugiau maistinių medžiagų nei reguliariai migdolais ir yra puikus šaltinis vitaminų E, C, B ir A, baltymų, amino rūgščių, kalcio, magnio, geležies ir fosforo. Naudokite tik žalias, unblanched migdolai ir ataugų.
Ko jums reikia
žalias, unblanched migdolų
Bowl
2 vnt 100 procentų medvilnės audinys
kepimo skardos
Purškimo butelis

instrukcijos

1. Nuplaukite migdolus ir įdėkite juos į dubenį. Uždenkite juos su vandeniu. Tegul migdolai mirkti 10 iki 12 valandų, o tada išleiskite vandenį ir nuplaukite dar kartą.
   

2. Sudrėkinkite 2 vnt 100 procentų medvilnės skudurėliu ir padėkite vienas ant kepimo skardos. Vieta jūsų migdolus ant audinio ir skleisti juos tolygiai. Uždenkite juos su antrąja drėgnu skudurėliu. Laikykite audeklą drėgnas, bet ne šlaputėlis visais laikais. Naudokite purškimo butelis šlapias audinys kas 8 iki 10 valandų.
   

3. "Prop dėklą ant vieno krašto taip, kad vandens perteklius galėtų ištekėti. Padėkite vėsioje vietoje dėklą nuo tiesioginių saulės spindulių. Imties prašymą tekstūros migdolų ir skonis kas 8 iki 10 valandų. Po 24-32 valandų, turėtų būti apie migdolus pusių bumbulas, ir jie turėtų jaustis tekstūra.
   

4. Vieta Jūsų sudygusius migdolus į plono tinklo akių kiaurasamtis ir paleisti šiltą vandenį per juos maždaug 30 sekundžių. Turėtumėte galėti lengvai pašalinti žievelė. Išsaugokite savo migdolus į šaldytuvą 1 arba 2 dienų.