Kaip padaryti, kad Londono apkepinti lėtai viryklė (6 pakopos)

Londonas apkepinti yra didelis ir gana nebrangūs gabalas jautienos. Londonas apkepinti paprastai kepta arba skrudintais, tačiau gali būti atliekami tokiu nusilpti puodą.
Ko jums reikia
4 didelius smulkintą česnako skilteles arba 4 šaukštai šviežių česnako maltos į stiklainį
1/4 puodelio balzaminis actas
4 šaukštai Dižono garstyčių
2 1/2 šaukštai Vorčesterio padažas
2 šaukštai sojos padažas
1/4 puodelio citrinos sulčių 1 arbatinis šaukštelis džiovintų
raudonėlis
1 šaukštelis džiovintų bazilikų < Br>
1 šaukštelis džiovintų čiobrelių
1/2 arbatinio šaukštelio druskos 1 1/2 puodeliai
alyvuogių aliejaus
1 (nuo 2 iki 2 1/2 svaro) Londonas apkepinti
2 dideli raudonieji svogūnai griežinėliais
6 didelių bulvių nulupti ir chunked
1 didelis žalia paprika chunked
1 didelis raudonasis pipiras chunked

instrukcijos

1. Pirma, jums reikės padaryti savo marinatą. Pridėti * 4 didelių smulkintą česnako skilteles arba 4 šaukštai šviežių česnako maltos į stiklainį
   

2. 1/4 puodelio balzamiko actas
   
3. 4 šaukštai Dižono garstyčių
   
4. 2 1/2 šaukštai Vorčesterio padažas
   
5. 2 šaukštai sojos padažas
   
6. 1/4 puodelio citrinos sulčių
   
7. 1 arbatinis šaukštelis džiovintų raudonėlių
   
8. 1 arbatinis šaukštelis džiovintų bazilikų
   
9. 1 arbatinis šaukštelis džiovintų čiobrelių
   
10. 1/2 arbatinio šaukštelio druskos
    
11. 1 1/2 puodeliai alyvuogių aliejaus
    dideliais sandari plastikinį maišelį.
    

12. Sandarinimo ir kratoma plastikinį maišelį, kol sumaišyti. Pridėti nevirtos jautiena marinate. Suplakite ir vieta šaldytuve per naktį.
    

13. Ryte Cut bulvės, raudonas svogūnas, žalios ir raudonos spalvos popieriaus. Vieta ir nusilpti puodą.
    

14. Supilkite 1/4 vandens per bulvėmis ir daržovėmis.
    

15. Paimkite maišelį su mėsos ir kruopščiai imti mėsą. Vieta mėsą ant bulvių ir daržovių. Paimkite marinatą ir užpilkite visą turinį nusilpti puodą.
    

16. virkite ant mažos 6-8 valandas. Patiekti, kai pasiruošę.